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我发现人一定要有翻篇的能力

2024-01-08情感

只有忘记过去,才能继续前行。

人也要有翻篇的能力,翻篇不一定是原谅别人,而是放过自己。就像手机需要时不时清理缓存一样,只有腾出内存,才能容纳更多的事物。

很多时候,人也是需要及时清理那些让你不舒服的人事物,不能总困住在过去,让自己陷入死循环。学会翻篇,过去的事就让它过去,你才能坚定地往前走,去奔赴更值得事!

一、对过往翻篇

曾经的我总是为一些发生了却没有达到理想效果的事情想很多,有时也会因自己犯错而反复陷入自责纠结中,结果就是自己特难受,事情也得不到改观。后来放下执念,不再纠结那些已经发生的事,我才发现生活中的美好,自己也过得更加轻松。

二、对朋友翻篇

我从小就没有什么朋友,所以一旦遇到合得来的人会特别珍惜,把对方看得很重,什么都以对方的感受为主。但结果却是我的难过对方视而不见,我的真诚反而成为对方欺骗、伤害我的工具。渐渐才明白,人生旅途那么长,有的人注定只是过客,不必惋惜,改变不了的就让它过去,自己开心才是主要。

三、对自己翻篇

放不下的心理大都是执念太重,曾经我也期望自己的目标按照预想的轨迹发展,然而因为害怕出错,做什么都持续不了多久,导致经常纠结于得失,使自己陷入内耗。我开始学会接纳自己,允许自己的失败,及时翻篇,精神状态得到了很大的改善。

四、对他人翻篇

一定要学会对烂人烂事翻篇,那些出现在我们生命中毫无意义的人,该远离就远离,该拒绝就拒绝。对于别人的评价、说过的话,没必要在意,也不用难过,做自己就好。

生活总归是要向前走的,人不能总抓着过去的事情不放,唯有允许一切发生,不困于心,学会翻篇,才能向前进。

当太阳升起,就把昨天忘掉,清理过去,成为更好的自己!