人生就像一场变幻莫测的舞台剧，每个人都有自己需要扮演的角色。
在每个角色里，自己都在努力地去将这个角色演绎到完美无缺，以成全他人对自己的期待。
然而，人常常会忘了，其实人生中最主要的角色就是自己。扮演好自己这个角色，才是人生的关键。
李笑来老师在他的【财富自由之路】一书中说，这个世上大多数人都会跳进三个大坑：莫名其妙的凑热闹，心急火燎地随大流，为别人操碎了心。
人常常会被身边的繁华所吸引，却唯独忘了走好自己要走的路。
与其观望他人，不如正视自己。
好的人生，都是从专注自己开始的，这也是让自己成长最快的方式。
专注自己，从以下5件事情做起。
1、停止和别人比较
人的很多烦恼往往都来自于和别人的比较中。
因为，人总是能轻而易举地看到自己不如别人的那一部分，却忽略了自己独有的特性。
其实，当自己在羡慕别人的时候，很容易在比较中产生巨大的心理落差。随即而来的负面情绪只会给自己带来无尽的困扰。
这种所谓的比较，不过是自寻烦恼，也是痛苦的根源之一。
每个人都有自己独特的价值，这种价值从来不是在和别人的比较中比出来的，而在于自己所做出的成就。
停止和别人比较，活出自己的精彩。如此，才不辜负自己的人生。
2、不盲从主流
当一个人为了迎合他人的期待而选择了盲从，那就是自己走向平庸的开始。
曾经，我也是一个随波逐流的人。然而，盲从主流的结果就是活得既平庸，又疲惫。还为了让自己融入群体，把自己弄得伤痕累累。
有的人生来就是与群体格格不入，就注定了没办法按照主流的模式去过自己的生活。对有的人来说，忙碌并不意味着努力，安逸并不意味着安心。
叛逆，也从来不是一种错误，反而是一个人开始成长的标志。这意味着一个人开始有了自己的思想，不再盲目地从众。
与其盲从主流，不如思考自己的人生，去开拓适合自己的活法。
3、花时间研究自己
没有人从出生起就知道自己是谁，每个人都是在迷失和困惑中寻找自我。
很多时候，当自己看着别人很优秀，更期望自己变得和别人一样优秀。甚至开始模仿别人看书、学习、参加各种培训，仅仅只是为了让自己不落后于他人，让自己看起来没那么平庸。
但是，这样做的结果反而会给自己带来更多的焦虑。因为漫无目的地成长，并不是真正意义上的成长。
有时候，人之所以感到迷茫，是因为自己从来不曾了解过自己。其实，一个人的性格往往决定了自己真正适合做什么。
人更应该花多一些时间来研究自己，否则永远不会知道什么才是适合自己的。
4、一次只专注一件事情
高效能的人生在于目标单一。
很多时候，事情不是做得越多越好，而是专注于一件事情。这样，才能让自己走得更快更远。
一次只专注一件事情，意味着自己可以集中自己的时间、精力和资源在这件事情上，从而获得最好的效果。
以前，我也会列一堆的任务清单，逼着自己去完成。实际上，很多不起眼的小事往往坚持不了太久。经过不断的舍弃和调整，我把每天要做的事情缩减在三件以内。这样能保证任务的完成质量。
包括写作也是如此。我现在写得越来越慢，相应的数量也在变少。因为，有很多事情都需要时间慢慢沉淀。
心急是最无用的情绪，除了消耗自己，不会带来任何的获益。
5、永远保持自己的节奏
每个人都有自己的节奏，千万不要用千篇一律的标准来要求自己。尤其是与众不同的人群，比如，高敏感人，身弱之人，INFJ型人格等等。
我的性格就注定了我更适合慢慢来。节奏太快，不过是快速消耗完自己的能量，反而会影响做事的质量。
为此，我的做法就是尽可能地做好能量管理，状态好的时候多做一点，状态不好的时候就躺平休息。
有时候，一整天的时间安排得满满当当，做完这些事情自己会很有满足感。有时候，在某一天就会完全摆烂，什么事都不想做。这都是再正常不过的状态。
完全没必要为了某一天的无所事事而产生愧疚的心理，继而影响到后续的计划。
因为休息其实是在帮自己恢复能量。拥有高能量，才能让自己保持在最好的状态，从而更加专注自己的目标和计划。
The end
我是懿非宇，一个归隐田园的自由写作者。北漂十年的文案策划人。专注自我成长，陪你遇见更好的自己。
