37岁，从来没想过，时间过得这么快。2024年又过了一大半，自己从小女孩变成了中年妇女，眼看着自己的女儿也从小不点长成了青春的模样。岁月不曾饶过谁，对每个人都公平。
人到中年，越来越觉得大道至简，返朴归真的可贵。时间对于每个人都是一样的，人只是地球的过客，简单的一日三餐、简单的心境……有时候想法太复杂，徒增烦恼。
极简的生活方式，可以心无旁骛地专注于自己喜欢的事物，聚焦自己的目标，让生活质量更高。
1.吃穿极简
【论语】有言，一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。吃穿奢华不一定使人快乐，简单的食物，简洁的穿着，反而减少了负担。
比如吃饭，越来越多的人崇尚材料纯天然，最好是自己种植、采摘，再用简单的方式烹饪，保持原汁原味。
不管是吃穿，都没必要与人攀比，适合自己的才是最好的。吃饭是为了饱肚，穿衣是为了保暖，想明白这些就没必要去与人比较了。
2.赚钱极简
过去很焦虑，总是担心自己失业，待业的时候担心找不到工作。找到工作了，又担心被炒。所以，无时无刻都有危机感，担心自己没有收入。陷入深深的内耗，无法自拔，严重怀疑自我。
现在，我已经释然了。不管是失业、待业还是找工作，都不会怀疑自己，怀疑自己的能力，我并不比别人差，反而高考英语口试合格、数学129分在现实中没几个，说明自己智商不低。
长得也不差，又有存款，情商虽然不高，但一直在改变，技能也有，我就不信我这么优秀的人会找不到工作，赚不到钱。
人到中年对于鲁迅先生的一句话很有感触，大概意思是中国的旧社会可以总结为两种社会，做稳了奴隶和做奴隶而不能得的社会。
3.信息极简
现在是信息化社会，每天都有铺天盖地的消息，特别是我们的工作群，还有孩子们的学习群。我只会去关注几个重要的群消息，然后有记录下来的习惯，去按时完成，与自己不相关的信息选择屏蔽。
4.社交极简
从小到大，我都什么朋友，不善交际，对人很佛系，主张一切随缘。
过去也曾自卑过，羡慕别人呼朋唤友，一大堆好姐妹。现在，反而看开了，人与人之间的相处靠缘分，能处就处，处不来也不强求。
再好的朋友永远是自己。
从小到大都是一个听话的人，父母眼中的乖乖女。
如今的我，真得不想被定义，想多为自己而活。
将更多的时间关注自己，而不是任何时候都要设身处地为他人着想，牺牲自己，讨好别人。
