美白的身体乳能不能美白，首先看成分表，里面有没有可以被证明可以美白的成分。
（1）有没有美白的成分？
但是追求美白的路上，要注意，某些成分有试验证明非常好的美白效果，但是为什么被禁止呢？
因为可能有一定毒性。所以有些美白成分被大部分地区禁止加入产品中，但是还有小数品牌加了，例如苯二酚。千万别试，美白的第一步是安全，不能为了美白而舍弃。
那么有哪些有效但是比较安全的成分呢？熊果苷，烟酰胺，己基间苯二酚，传明酸等等，但是某些成分比较广泛运用到脸部的护肤品中，目前身体乳中加入美白成分还是比较少的。
所以我们除了看宣传，还要去看一下他们的成分表，这些美白的成分在身体乳的第几位？比较靠前，说明成分比较多，靠后的话，可能添加量只有那么一点。
（2）防晒
我想你购买美白身体乳的目的也是除了脸部，也想让自己身体变得更加白。除了关注身体乳，还要注意被很多人忽略的防晒。
防晒有分为物理和化学。
最简单，最直接，带个帽子，然后带个口罩，墨镜，身体的话带有袖套，或者衣服，可以非常有效防晒。
如果不行，那就加涂防晒霜。不仅是手臂，还有大腿，脖子，脚等地方都要涂。
而且夏天出汗比较严重的话，记得几个小时就要补涂一次。
就算在室内工作也要防晒，因为紫外线在室内也有的。
