我是 @超哥，智能穿戴行业从业者，分享一些个人体验过的优秀智能穿戴产品。
说实话，300元以下的智能手环并不多，手环倒是有挺多可以推荐的。如果只是嫌弃手环的外观的话，那可以考虑一下今年新出的华为手环6 和荣耀手环6 ，这两款手环的外观几乎可以当作手表来看，并且在功能上满足问题中提出的要求。
因此，我推荐一些300元以下比较符合问题要求的手环/手表。
先放张图镇楼：
1.华米AMAZFIT POP- 349元 入门级智能运动手表
优点：
- 逐渐完善的手表+软件+运动健康内容服务 ，三合一的整个生态体系已经若隐若现。与华米收购Zepp APP的联动，打造更好的用户体验。手表不仅仅只是硬件，更是运动和健康内容落地的入口，今年开始，单纯拼手环手表硬件配置的时代，基本宣告终结。
- 屏幕达到320*302的分辨率+305PPI的视网膜分辨率，高清大屏幕带来极佳的流畅性与清晰度；
- 丰富的表盘选择，还支持自定义模块设置；
- 60+的运动模式加上心率、血氧等监测支持，带来更好的运动体验；
- 搭载出的BioTracker™ 2 支持五种生物数据引擎（RealBeats™、OxygenBeats™、SomnusCare™、ExerSense™ 和 huami-PAI™），使得健康功能监测更加精准；
- 24h心率监测，支持房颤甄别；
- 新加入的血氧饱和度监测结合睡眠分析，能判断睡眠呼吸风险；
缺点：
- 仅pro版支持小爱同学和GPS定位，这就使得Amazfit Pop智能手表处于一个很尴尬的位置，是手表但又像手环。
- 血氧不支持连续监测，连最新的智能手环都已经实现血氧连续监测，因此单次检测是远远不够的；
- 与手机APP连接不稳定，每次打开APP都显示重新连接中；
- 抬腕亮屏有一定延迟性；非常的轻，所有有两个极端：有人认为轻便非常好佩戴无感，有人认为廉价感较强
个人总结：
官方宣传中，还有很多其它功能，比如健康评估系统，这个目前在个人看来方向很好，但是还是太早，因为传感器的准确度和数据的丰富度，还不足以达到给一个人健康评估。想想医院那么多复杂精密的设备，做出来的健康评估还必须标明仅供参考以医生诊断为准，手表上这点传感器想要做健康评估系统就是笑话，但长期来看，这个方向真的很好。
升级PRO版本，更高的分辨率更细腻的显示效果，如果有机会，可以多看看PRO版。
2.华为手环6-269元 极其强烈推荐
华为手环 6 在今年正式发布。这款产品采用类似华为 Watch Fit 的外观设计，搭载 1.47 英寸方形 AMOLED 全面屏，相比上一代产品显示面积提升 148%。手环除了支持心率监测功能之外，还支持全天候血氧监测，续航时间 14 天。该产品标准版售价 269 元，NFC 版售价 349 元。
突出功能：自主心脏健康管理
这是 华为与301医院合作的「心脏健康研究」计划 ，从而衍生出的功能。用户可下载 「心脏健康研究」 APP进行 房颤和以及心脏早搏筛查 。基于华为手环6 高性能传感器以及全天候的心率监测，来判断房颤和以及心脏早搏筛查。
延伸到了真实的跟踪服务，参考价值巨大。
优点：
- 手环的价格，手表型外观，时尚好看：屏幕显示区域大，更实用；
- 搭载「黑科技」多，健康功能更强大：运动种类多，支持「301心脏健康研究」计划；
- 功能全面，续航时间长；
- 磁吸式充电更方便。
缺点：
- 部分用户反馈，佩戴不舒适。（可能存在通风透气的不适）；
- 消息接收偶尔不会保存：猜测可能是BUG；
- 无法点触亮屏；
- 抬腕亮屏不灵敏；
- 步数监测偶尔不准；
- 兼容性较差，很多功能需要配备华为手机才能使用。
小结：
华为手环6 超大的屏幕+手表一般的外形，时尚好看。在功能上，虽然不如小米手环6 的功能多，但是智能手环该有的功能，华为手环6 基本都有 。
搭载黑科技多！ 不仅有各种自研的「Tru-」系列，还和北京301医院专业医生团队与华为联合开展心脏健康研究计划 ，该计划采用华为手环6等华为智能穿戴设备，华为将用户授权后的数据经过交给北京301医院，由医生为用户提供心律失常确诊、治疗、跟踪随访等专业服务。真正意义上做到了健康防护。
总的来说，华为手环6 依旧是很值得入手的，适合一些对很注重健康功能的人。
3、荣耀手环6-249元 极其强烈推荐
自2021年2月8日起，荣耀系列智能手环的制造商由华为终端有限公司变更为荣耀终端有限公司。最新发布的荣耀手环6 是在脱离华为后的第一款产品。
荣耀手环6是华为手环6的小弟，ID外观几乎双胞胎，大部分功能重叠，但涉及到高阶的心脏健康等纯算法和底层研究上，荣耀手环6和华为手环6相比，少了长期沉淀。虽然有相同的硬件配置和外观，但内核和灵魂短期内还没补上，英雄慨叹，可惜啊。
突出功能：智能语音助手
长按荣耀手环6侧边按键，一秒即可唤醒智能语音助手。通过语音控制手环闹钟设置和运动开启，以及操控智能家居。 这个功能有点像小米手环的小爱功能，当然， 小爱同学已经是趋于比较成熟的功能，而荣耀手环6 的语音助手还没那么完善。
（这个功能也是仅支持华为或荣耀手机的。）
智能语音助手
优点：
- 更高的性价比：手表型外观，时尚好看，和华为手环6一样的大显示区域，虽然1.47寸的屏幕参数不如小米手环6，但显示区域却明显大很多；
- 功能全面：几乎覆盖了手环能够实现是所有功能，没有明显功能缺失；
- 磁吸式充电更方便（更方便的充电方式应该是USB充电，只是体积会显得更大，目前较少采用了）；
- 健康功能监测数据精准；
- 支持语音助手。
缺点：
- 高阶功能的缺失：涉及到算法部分，以及合作医院的长期研究，这部分功能只有华为手环6才有，比较可惜。（如华为官方说的，既然要分家，就要彻底分开，藕断丝连只会授人以柄）；
- 血氧监测仅支持单次检测：没有连续血氧监测功能；
- 腕带的佩戴不舒适：解决方法可以选第三方表带，或者每周取下来通风透气清洗下；
- 重度使用下续航和实际宣传有差异；
- 部分场景下无法点触亮屏，部分时间抬腕亮屏不灵敏；
- 步数监测偶尔不准；
- 兼容性一般，荣耀手环6 的很多功能是要基于荣耀手机才能使用的。
个人总结：
总的来说，荣耀手环6 依旧是可以入手的，虽然荣耀手环6 好像是华为手环6 的低配版， 但是荣耀手环6 也是有本身的优点的。从价格来说，比华为手环6 要低一些。如果你用不上健康高阶功能，那的确荣耀有极高的性价比。
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