【西兰花炒虾仁】
【蒜香鸡腿】
【生菜鸡蛋拌土豆】
【酸辣娃娃菜】
【凉拌包菜荷包蛋】
【香煎豆腐】
【番茄西蓝花炒鸡蛋】
【青椒炒牛肉】
【辣椒炒鸡胸肉】
【凉拌虾仁西兰花】
【凉拌鸡丝魔芋结】
【鸡蛋嫩豆腐】
【玉米生菜拌鸡胸肉】
【凉拌土豆丝】
【牛肉拌西红柿】
【凉拌黄瓜虾仁鸡蛋】
【茄子滑肉片】
【鲜虾鸡胸肉饼】
【洋葱炒鸡蛋】
【娃娃菜焖鸡腿】
【香辣低卡巴沙鱼】
【芦笋炒牛肉条】
【减脂烤时蔬】
【番茄金针菇肥牛】
【线椒炒鸡蛋】
【黄瓜玉米牛肉粒】
【酸辣黄瓜拌虾】
【凉拌藕片】
【低卡时蔬汤】
【秋葵炒鸡蛋】
【香菜拌肥牛卷】
【葱爆牛肉】
【果仁菠菜】
【青椒炒豆角牛肉】
【荷兰豆炒鸡蛋香菇】
【葱油口蘑豆腐】
【凉拌三丝】
【凉拌野笋】
【番茄酸汤鱼片】
大家好！
我是我家厨艺大当家。
自从去年失业在家后，开始当家庭煮夫。
负责一日三餐，照顾两个娃的生活起居。
