早上起来先让屁股和凳子建立联系
启动，无论有无灵感，手放在键盘上打字，身体启动思维，打完2000字结束（当然名作家一般都是4000字，我们就写2000吧）。
告诉身体谁才是主人。
运动
动静结合，外出跑步或者走走，打开感官，获取灵感，置身于自然环境中，沉浸式感受。
出门晚了太阳有点热了，稍微活动汗水便从头发根处密密麻麻的往外冒，好像终于找到了出口，汇聚成滴，开始往下流动，眼睛因为生处峡谷，总是最先遭殃。
聚成的小河总是分成两拨，一拨去往眼睛，一拨沿着太阳穴顺着脸颊而下，微风吹过，汗水走过的小路更加清凉。眼睛感受到了眼睛的咸味与刺激，与清水不同，是有浓度的，即而反之以酸。
而散步的我，只能用力闭眼，企图阻滞他们前行，酸感在眼睛中蔓延，眼睛也不甘示弱的分泌液体冲刷，并赶紧侧头借助肩膀上的衣服，用力压一下眼睛吸取汗水和泪水。
眼睛能够眨巴，但是进来的阳光还有些晃眼，摸出纸擦干眼泪和汗水，纸巾扫过发根阻止他们的聚集，同时把脸颊的汗珠一同拂去。
随时记录灵感
开阔的视野，微微风动，温度尚可，大脑似乎被这环境不断触动，不断伸出触角，稀奇古怪的想法不断往外冒，旧的事物也出现了新的视角，真的有人在头脑中安了一个上端的铃铛，「叮」「叮叮叮」，就这一个方向，想法不停的浮现。
努力的记忆，你马上拿出手机，等他们发酵一会，冒一会儿，几个想法之后再回顾一下，免得有些念头一闪而过而没抓住，事后只有干着急，觉得差不多了，回顾几遍怕遗漏了，赶紧记下来。
记录下点滴，框架和细则，之后再扩写 。
在户外的时候顺便拍拍照，给自己的文章配些美图。
阅读
阅读几本好书，为了长期可持续稳定的输入，可以给自己规定每日固定阅读，比如每日阅读50页主体书籍，其余在看一些不拘数量的书籍。
据说马伯庸每年阅读2000万字，【长安的荔枝】11天写完，【太白金星有点烦】也是在写其他书籍的间隙完成的。
大量的知识积累发酵，当书写时转化成笔下的文字，所谓潜移默化。
读实用书籍的框架，读文学作品的隐喻。
大量的阅读内容，自动在脑海中排列组合，当需要输出的时候，这些内容争先恐后的往外挤，你需要做的就是不断的打字。偶尔停顿一下，看看在里面挑选谁出来。
对于写作初期的我们文章不用一气呵成，大佬也有卡文的时候，写不下去先放放，可能他还需要孵化一下！
做些思维想象训练
如果哪天头脑实在空空，就可以做一些思维想象训练，比如马伯庸会想当你赤裸的在沙漠中发现十斤黄金怎么运回去？你需要完成哪些步骤？
做完这些就只有活动吧，写作只是生活的一部分。我们不能想象生活，而要去实实在在的生活，艺术源于生活。
