骑行是一种健康自然的运动旅游方式，在上班的路上、游玩的路上、清爽的夜晚总能看到骑行爱好者，头戴头盔，身穿速干骑行快速前行。骑行除了是交通工具，也成为年轻人社交、探索未知的新方式。
说到骑行，选择自行车可是一个技术活。山地车和自行车哪个好？有啥区别？
公路车设计用于在平坦或轻微起伏的硬质路面上快速行驶，如城市街道、乡村道路或专用自行车道。追求速度、效率和空气动力学。
山地车设计用于在各种非铺装路面上骑行，如山地、林道、岩石和泥泞路面。强调耐用性、操控性和通过性。
它们的区别主要在于车架与几何形状、轮胎、变速系统、刹车、重量、悬挂系统等。
车架与几何形状
公路车车架通常较为纤细，采用前倾姿势，以减少空气阻力。
山地车车架更加坚固，设计有较大的地面间隙和较直立的骑行姿势，便于操控和吸收冲击。
轮胎
公路车使用窄且光滑的轮胎，以减少滚动阻力，提高速度。
山地车轮胎宽大且有深纹，提供更好的抓地力和缓冲效果。
变速系统
公路车的变速系统优化于平滑的路面，可能具有更多的齿轮比选项。
山地车的变速系统适用于起伏变化大的地形，可能包含更大范围的齿轮比。
刹车
公路车通常配备线性拉力或碟刹，追求轻量化和响应速度。
山地车使用更强大的碟刹系统，以应对恶劣条件下的紧急制动需求。
重量
公路车追求极致轻量化，以提高速度和爬坡能力。
山地车相对较重，但结构强度和耐用性是优先考虑的。
悬挂系统
公路车一般无前叉或后部悬挂，以保持简洁和轻便。
山地车通常配备前叉减震或全避震系统，以提高越野时的舒适性和控制性。
安全骑行，头盔必不可少，它是骑行中最重要也是最基本的防护设备，保护头部免受撞击伤害。骑行眼镜、手套、骑行服、护膝和护肘、魔术头巾、骑行裤也必不可少。
骑行前要检查头盔和灯光设备是否完好无损，遵守交通规则，注意骑行姿势，保持安全距离，注意路况。携带足够的水和高能量的食品。骑行前后进行适当的热身和放松活动，预防肌肉拉伤和僵硬。
去爬坡，去骑行，去大自然里追风吧！在绿意山林间呼吸新鲜空气，在树荫斑驳下感受扑面而来的凉爽清风，别提多惬意了！
来源：综合网络，如有侵权，请联系删除。
