「生菜+豆腐+虾仁」
「鸡胸肉+杏鲍菇+胡萝卜」
「包菜+鸡蛋+牛肉」
「面条+鸡蛋+番茄+黄瓜」
「洋葱+鸡肉+青瓜」
「四季豆+牛肉」
「火腿+韭菜+豆芽+鸡蛋」
「黄瓜+鸡蛋+牛肉」
「午餐肉+甜豆+玉米」
「西葫芦+鸡蛋+热狗」
「鸡蛋+丝瓜+牛肉丸」
「莴笋+鸡蛋+鸡胸肉」
「番茄+鸡蛋」
「玉米+胡萝卜」
「牛肉+鸡蛋+胡萝卜」
「热狗+花菜+胡萝卜」
「菠萝+牛肉+上海青」
「生菜+牛肉+胡萝卜」
「虾饼+西兰花+青瓜」
减脂餐其实非常容易制作，食材常见，做法简单，一般水煮或炒，少油少盐。
吃得人饱饱的，体重还不怕长。
大家好，你们喜欢我分享的菜式吗？你们喜欢吃什么口味的饭菜？
身边的人都夸我做的饭菜好看又好吃，我在继续学习厨艺中。
希望能通过美食与大家做朋友！
