今早暴涨,啥也不说,刷嘴!
我的天!现在死能吃,还不觉得饱。
昨天早上在家,把给儿子准备的米粑夹卤肉吃下,儿子剩下的蛋炒饭吃下。
中午回家,把炖的萝卜和龙须菜吃下,还吃了不少红烧肉,肚子吃撑的。
晕死自己。
晚上加班,吃十几个山药坚果。
数数一天吃的,咋就居高不下,还暴涨,也是邪了门。
最近对体重不那么敏感,也是一直居高不下的原因。但不重视时,就会放弃标准,放松要求。儿子说我再减20斤就好了,我想干下去,得严格要求自己,加油!
天天吃的饱饱的,人都慵懒起来,其实要做的事情很多,得攒紧。拿出年初减肥的气势出来,管住嘴,迈开腿,同时,只管去做,去付出,终会有收获的,相信付出的作用。
今天情绪不佳,早中午都在忙,现在还在单位赶材料,先就这样吧。再叙!