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美食制作 | 86元两菜一汤,全程教学,够一家人丰盛地吃一顿

2024-07-06美食

86元两菜一汤,结尾附带支出明细,快动手做起来吧!

红烧肉

  1. 准备食材

猪肉(五花肉)约300克,切成小块。

姜一块(约一节指大小),切成片。

葱一根,切成段。

料酒约1汤匙。

生抽酱油约2汤匙。

糖适量(约1汤匙)。

食用油约2汤匙。

干香菇2-3朵,提前泡软备用。

  1. 处理猪肉

将切好的猪肉放入锅中,加足够的开水,焯水一两分钟。这一步可以去除肉的血水和腥味,使得炖出的肉质更为鲜嫩。

  1. 炒制猪肉

热锅冷油,加入食用油,待油温略热后加入姜片和葱段,爆香出香味。

将焯过水的猪肉块加入锅中,煸炒至肉块表面微黄,出香味。

  1. 调味炖煮

加入料酒,炒匀使料酒均匀裹在猪肉表面。

倒入生抽酱油和糖,继续炒匀,让猪肉均匀上色。

加入足够的水,使猪肉全部淹没。放入泡软的香菇,调至小火。

  1. 炖煮过程

将锅盖盖好,转小火炖煮。期间可以间断性地揭开锅盖,搅拌一下,确保猪肉均匀受热和汤汁均匀浸透。

炖煮约30分钟至40分钟,直到猪肉变得软糯,汤汁收浓,呈现出红亮的颜色。

  1. 收汁装盘

最后收汁时,根据个人口味调整盐的用量。

将红烧肉捞出装盘,可以撒上少许葱花或者香菜点缀。

汤汁浓稠均匀地裹在肉块上,保持肉质的鲜嫩和味道的浓郁。

注意事项

  • 炖煮的过程中要控制火候,火不宜过大,以免猪肉变老。
  • 糖的用量可以根据个人口味调整,增加甜度。
  • 如果喜欢更加浓郁的口味,可以在最后收汁前加入少量的淀粉水勾芡。
  • 酸菜鱼

    1. 准备食材

    鲜鱼(鲫鱼)约500克,去鳞去腮洗净,切成块备用。

    酸菜适量,切碎备用。

    豆腐一块,切块备用。

    生姜一块,切成片。

    蒜头几瓣,切成薄片。

    干辣椒适量,剪成段备用。

    1. 炒制香料

    锅中热油,放入干辣椒段、姜片和蒜片,小火煸炒出香味。

    1. 加入酸菜和豆腐

    爆香后加入切碎的酸菜和切块的豆腐,快速翻炒片刻,使其均匀混合。

    1. 加入清水

    倒入足够的清水,水量要稍微多一些,以覆盖所有的鱼块和配料。

    1. 加入鱼块

    煮开后放入切好的鲫鱼块,再加入适量的盐和少许酱油,调味均匀。

    1. 炖煮过程

    将锅盖盖好,转小火炖煮。炖煮的时间约为15-20分钟,直到鱼肉变得熟透,但要注意不要煮得太久以免鱼肉过烂。

    1. 收汁装盘

    炖煮至汤汁略微浓稠,鱼肉煮熟后,即可关火。

    将酸菜鱼装盘,可以撒上一些葱花或者香菜作为点缀。

    注意事项

  • 在炒制香料时,火候要掌握好,姜蒜爆香后不能炒焦,以免影响口感。
  • 加入鱼块后,炖煮时间不宜过长,以免鱼肉煮得过烂。
  • 如果酸菜本身比较咸,可以在加盐时适量减少。
  • 豆腐容易煮烂,可以稍后加入,以免煮过头变得松散。
  • 西红柿鸡蛋汤

    制作西红柿鸡蛋汤步骤:

    1. 准备食材

    西红柿约2-3个,切成小块备用。

    鸡蛋2-3个,打散备用。

    葱一根,切成葱花备用。

    盐适量。

    鸡精适量。

    1. 烧开水煮西红柿

    锅中加足够的水,大火烧开。

    将切好的西红柿块放入煮至烂熟,西红柿会释放出浓郁的汤汁。

    1. 加入打散的鸡蛋

    西红柿煮烂后,倒入打散的鸡蛋,不要搅拌,待鸡蛋稍微凝固。

    1. 调味

    加入适量的盐和鸡精,根据个人口味调整调味品的用量,轻轻搅拌均匀。

    1. 撒上葱花

    最后撒上切好的葱花,可以增加汤的清香和颜色。

    1. 煮开即可关火

    煮开后即可关火,不要过久煮,以保持鸡蛋的嫩滑口感和西红柿的鲜美味道。

    注意事项

  • 煮西红柿的时间不宜过长,以免西红柿煮烂过度影响口感。
  • 加入鸡蛋后不要搅拌过多,以免鸡蛋碎块过小影响口感。
  • 盐和鸡精的用量可以根据个人口味进行调整,但要注意不要过咸。
  • 总结预算:

  • 红烧肉:约40元
  • 酸菜鱼:约35元
  • 西红柿鸡蛋汤:约11元
  • 每个菜对应的各种小料的钱也算进去了哦!总计约86元。