脾胃虚弱，消化不良，冬天多喝这个汤！鲜甜香浓，营养，滋补

"脾胃虚弱，消化不良？别担心，冬天多喝这个汤，让你温暖一整个冬季。"
这个汤就是我们常说的清炖羊肉汤。羊肉能够温中健脾、补虚益气。不仅口感鲜美，还能调理身体，让你在寒冷的冬季里倍感温暖。

我妈又给我煲这锅!!好喝到清炖羊肉汤！香嫩软烂！泰泰鲜美了！

汤水鲜甜香浓，羊肉软烂入味，非常滋补，简简单单一锅回味无穷，调一碗蘸料配着吃，别提多香了~

食材：羊排、甘蔗、马蹄、当归、白芷、枸杞、香菜、小米辣、腐乳

做法：1、羊排冷水下锅加姜、葱、料酒焯水，热锅冷油爆香姜片，倒入羊排翻炒片刻，倒入适量开水，大火煮5分钟

2、砂锅加入甘蔗、马蹄、当归一片、白芷一片，倒入羊排汤大火煮开后转小火煮45分钟；3、出锅前撒入枸杞、香菜，加少许盐调味就可以了~

4、蘸料:蒜蓉、姜蓉、香菜、小米辣，倒入热油散出香味，加入腐乳1块、砂糖少许、生抽2匙，搅拌均匀。这个清炖羊肉汤暖暖呼呼，非常鲜美，简单又快手，姐妹们快来试一试~

除了羊肉汤，冬季还有很多其他的汤品可以选择。比如，鲫鱼豆腐汤、莲藕排骨汤等等。这些汤品都能够提供丰富的营养，帮助我们抵御寒冷。同时，还可以根据个人口味加入适量的调料和食材，让汤品更加符合自己的口味。

冬季多喝汤品不仅可以提供营养，还能调理身体。在这个寒冷的季节里，让我们一起用汤品温暖身体，迎接美好的冬天。