惊蛰不养，一年白忙！惊蛰将至，记得多吃「惊蛰5宝」，平安度春
哇！今天终于到了惊蛰，这个意味着春天真正的到来啊！
「嗨，小伙伴们，听说了吗？惊蛰将至！我们得好好庆祝一番！」小燕兴奋地对着她的朋友们喊道。
「哇，真的吗？那我们要怎么庆祝呢？」小明好奇地问道。
「当然是吃‘惊蛰5宝’啦！」小燕得意地笑着说。
「‘惊蛰5宝’是什么？听起来好神秘！」小芳兴奋地问道。
「哈哈，你们跟我来！」小燕神秘兮兮地领着大家来到了厨房。
在厨房里，摆放着各种食材和调料，小燕开始介绍起来，「‘惊蛰5宝’是指春季惊蛰时节应该多吃的五种食材：竹笋、豆芽、黄鱼、春笋和香椿。」
「哇，原来如此！那我们赶快动手做吧！」小明激动地说道。
大家一起动手准备食材，洗净切片，准备烹饪。
小燕边处理食材边教导大家，「首先，我们来做一道竹笋炒肉丝。把竹笋和瘦肉切丝，加入适量的盐、生抽和淀粉腌制片刻。」
小芳兴奋地拿起刀，开始娴熟地切竹笋，「哇，这竹笋好新鲜啊！」
小明则认真地炒着锅里的肉丝，「小心不要炒老了。」
「好了，肉丝和竹笋炒好了，再来一道清蒸黄鱼吧！」小燕一边说着，一边开始清理黄鱼。
「我来给黄鱼腌制一下，加点葱姜蒜和料酒，然后上锅蒸一蒸。」小燕娴熟地处理着黄鱼。
「嗯，香味扑鼻而来，这黄鱼一定很好吃！」小芳说道。
「没错，香气诱人！接下来我们做一道爽口的豆芽炒肉丝。」小燕指导着大家一起动手。
大家一起动手，火候把握得恰到好处，豆芽爽脆，肉丝嫩滑，香气四溢。
「最后一道是香椿炒鸡蛋，这是我最喜欢的一道菜！」小燕兴奋地说道。
大家跟着小燕的指导，将香椿切碎，打好鸡蛋，翻炒出一道色香味俱全的香椿炒鸡蛋。
「好啦，‘惊蛰5宝’菜品都做好啦！快来尝尝吧！」小燕笑着说道。
大家围坐在一起，品尝着自己动手做的菜品，满满的幸福感涌上心头。
「嗯，真的好好吃啊！感谢小燕的美食分享！」小芳满意地说道。
「是啊，吃得这么开心，惊蛰一定会带来好运！」小明笑着说道。
大家笑着品尝着美食，心情愉悦，仿佛能感受到春天的气息在身边流淌。
