现在出去聚餐，桌上基本上都会放着白酒，都说酒桌上好说事，的确也是如此。从古代就有这样的传统，饮酒交朋友，在喝酒的过程中，就能够与对方产生联系，谈起事情来就会变得容易许多。饮酒毕竟对身体是百害无一利的，喝的时候还是应该要注意，能够少喝酒就少喝点。不知道大家有没有发现过这样一件事，就是有的人喝白酒的时候，会在旁边放一杯水，或者是一瓶矿泉水，到底是什么意思呢？
为什么有人喝白酒时，会在旁边放一瓶水？
应该要夸赞这些人，还是很懂的，这样做会有好事发生。大家都知道酒精的刺激性很大，长期摄入大量的酒精，就会给肠胃带来刺激，给肠胃带来损伤。若是在喝白酒的时候，在旁边放一瓶水，喝酒的时候能够没事的时候，喝上一点，就可以帮助减少酒精对肠胃的损伤。水能够让酒精的浓度有所降低，刺激性也就没有那么的大了。同时也能减少肝脏的代谢负担，减少对肝脏的伤害。
酒精不仅会刺激到肠胃，酒精入喉的时候有辣辣的感觉，摄入的多了就会容易损伤嗓子。如果可以在喝酒的同时再喝点水，就可以减少对喉咙的刺激。还有就是酒喝多了，就感觉自己的味觉有点麻痹了，吃菜的时候就觉得没什么味道了，也就会很少吃菜，这样对身体的伤害就更大了。喝点水，可以帮助减少刺激感，也有滋润的效果，吃起菜来，就不会觉得那么的索然无味，味觉也还能保持好的状态。
有的人是真的不会喝酒，但是很多场合，又必须要喝酒，不然就会有点失了礼仪，有点不尊重人。为了能够表示尊重他人，就会少喝点酒，实在不行的时候，就可以用水来代酒。这样就不会让别人觉得是不尊重了，酒桌上的礼仪也是很重要的，不能失礼。
喝酒时，怎样做能够降低对身体的影响？
严格来说只要喝酒就会给身体带来影响，要知道酒精的刺激性是比较大的，其中含有的一些物质也会给身体带来影响。而且不管是白酒还是啤酒，或者红酒，只要是酒就会给身体带来损伤。当然，想要降低伤害是可以的，就要注意喝酒的量，以及酒的度数，还有喝酒时的习惯。有很多人喝酒以后，不喜欢吃饭，这种做法是不正确的。喝酒后吃饭，能够减少对肠胃的伤害。酒的度数和喝酒的量，要同时把控好，有的人会说啤酒度数低，就多喝点，那伤害并不会少，与喝白酒的伤害并无太大区别。
还有就是酒后，有些事也别急着做，就是喝酒以后，别着急抽烟和洗澡，还有别吹风，很容易给身体带来其他的伤害，身体健康就会更容易受损。喝酒以后休息休息，醒醒酒再去做其他的事情，避免给身体带来其他问题。
喝酒这件事还是应该要以客观态度面对的，要知道限量，还要知道怎么喝酒能降低伤害，这样才是对身体有利的。最好的办法当然是不喝酒，才不会有伤害。
