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做青团时,掌握好这个配方比例,青团翠绿不塌不变硬,比买的好吃

2024-03-29美食

清明吃青团,掌握好此配方比例,青团翠绿不塌不变硬,比买的好吃。

清明节将至,这几天华南部分地区的小伙伴已经开始上山扫墓了,还有的小伙伴可以趁着清明小长假带上家人一起出门踏青。到野外遇见鲜嫩的艾草记得摘一些回来做一道清明美食:青团吃哦。青团用艾草汁做味道更浓香,应季节吃起来也更营养健康,营养好吃又解馋。

青团是属于清明节要吃的清明美食之一,青团的做法也非常简单,但有些小伙伴总是做不好,要么蒸熟容易塌陷,放凉会变硬、蒸熟颜色不翠绿等等。其实只要掌握好配方搭配比例,大家都可以做出翠绿、不塌陷、不变硬的青团,比买的更好吃。

艾草、益母草和野艾蒿的区别:

关于艾草、益母草和艾蒿很多人是区分不清楚的,这里根据图片跟大家详细介绍一下:

益母草:益母草的叶子背面是没有细小绒毛的,颜色也是最翠绿的,叶片也更细小一些。

艾草:艾草的叶片则是更大一些,根茎也相对更粗壮,叶片背面会有细小的白色绒毛。叶片比益母草和艾蒿更大。艾草的根茎是白色的,更叶片背面的颜色一样。

野艾蒿:野艾蒿则是比前面两种的植株更细小,叶片也更细小一些,野艾蒿跟艾草的背面一样有白色绒毛,叶片是锯齿状的,根茎更纤细一些,还带有淡淡的褐色。

【家常艾草青团】

食材:嫩艾草、花生芝麻、糯米粉、澄粉、面粉、白砂糖、小苏打。

1、艾草清洗干净,然后放入锅里,加入适量的清水,1勺小苏打。(加入小苏打可以让色泽保持更翠绿)。

2、焯水煮沸,把艾草的苦涩味去掉,这样吃起来口感更好。

3、把准备好的艾草汁放入破壁机里,加入适量的纯净水打成艾草汁。

4、焯水加入少许的小苏打可以保持艾草汁的色泽更翠绿。

5、把准备好的艾草汁放入适量的糯米粉、澄粉、少许的面粉混合。(面粉和糯米粉的比例大概是3:1),澄粉适量即可。

6、把混合好的面搅拌均匀,揉成不沾手的面团。

7、把准备好的炒花生、黑芝麻和白糖放在搅碎机里搅碎。

8、喜欢有颗粒感就不要搅太碎,喜欢细腻的就可以打碎一些。加入点猪油或沙拉酱混合可以揉成团。

9、取适量的面团,包入准备好的配料收口包好。

10、揉成圆形,垫上一片防沾粘的油纸。剩下的也是同样的方法包好。把包好的艾草青团放入蒸笼里。

11、锅里加水煮沸,锅上汽后大火蒸8-10分钟左右即可。

这样蒸出来的青团色泽翠绿,个头饱满不塌陷,放凉了也不会变硬,口感吃起来非常好,自己用的艾草香味浓郁,艾香浓郁,没有添加色素吃起来更营养健康。色香味俱全,比在外边买的更好吃。

Lily美食谈小贴士:

1、艾香焯水的时候加点小苏打可以保持色泽更翠绿,有些人会加点食用碱,也是保持色泽翠绿的。

2、糯米粉里加入适量的面粉和澄粉,糯米粉+面粉是3:1混合。粉类和艾草汁比例大概是2:1混合。澄粉适量添加即可,加入澄粉可以让青团放凉也照样是软糯不发硬。

3、馅料的部分根据个人喜好来添加,可以包豆沙馅、芝麻花生馅、咸蛋黄肉肉松馅。