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青菜与厚炸的完美邂逅!甜辣调味,欲罢不能!简单烹饪,美味即成

2024-01-22美食

青菜和炸豆腐的甜辣炒菜谱

简介
这道小 青菜 和厚炸豆腐的甜辣炒菜,结合了爽脆的小 青菜 与外酥里嫩的厚炸豆腐,再搭配上让人欲罢不能的甜辣调味,只需15分钟就能做出一道美味佳肴。简单又快捷,是家常餐桌上的小确幸。

所需材料

  1. 青菜 :2棵
  2. 厚豆腐:1块
  3. 淀粉:1大匙
  4. 色拉油:1大匙
  5. 肉饼:100g
  6. 酱油:1大匙
  7. 料酒:1大匙
  8. 砂糖:2小勺
  9. 红辣椒:1个(切片)

所需工具

  1. 平底锅
  2. 刀具
  3. 筷子或翻炒铲

步骤

前期准备

  1. 准备好所有食材和工具。
  2. 将平底锅预热。

制作过程

  1. 将小松菜清洗干净,去蒂后切成5厘米长的段。
  2. 在平底锅中倒入色拉油,用中火加热。将厚豆腐切成一口大小,裹上淀粉,放入锅中煎至两面金黄,取出备用。
  3. 在同一个锅中加入肉饼,翻炒至变色。
  4. 加入切好的小松菜段,继续翻炒至蔬菜稍微变软。
  5. 倒入混合好的调料(酱油、料酒、砂糖和红辣椒片),快速翻炒均匀。
  6. 最后,将煎好的厚炸豆腐块放回锅中,轻轻翻炒均匀,使豆腐充分吸收调料的味道。
  7. 翻炒均匀后即可出锅享用。

提示与建议

  1. 厚炸豆腐的淀粉裹得薄一些,以免影响口感。
  2. 炒蔬菜时火候不宜过大,以免炒糊。
  3. 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。喜欢辣的可以多加辣椒片,喜欢甜味的可以适量增加砂糖的量。
  4. 如果喜欢更丰富的口感,可以在出锅前撒上一些白芝麻或葱花增添香气。

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