今天挑一些大家问到比较多的问题回答一下。很多小仙女问到我好了吗，所以今天发了一张对比图，好了，但是有很多色沉。
确诊湿疹
急性湿疹，丘疹型水泡，渗出结脓痂，全身泛发，看起来最惨不忍睹那种。我所有的经验都是在这个基础上。
我忌口了多久，恢复饮食了吗？
到目前为止快两个月了，还没有恢复饮食。下一步我会优先恢复比较平和的蔬果。
多久才好转？
我觉得这一条很重要，一开始说到忌口我以为顶多也就半个月怎么也能好转，天真了，前两个星期可以说毫无效果而且吃不上食物我特别暴躁，虽然第二个星期消退了一些但它也是持续复发，只是每一次复发的疹子都比上一次少一些轻一些，然后没有长新的，但恢复的速度蜗牛爬一样慢得让人很挫败。直到整整一个月的时候我才隐隐感觉快痊愈了，疹子大量消退。
吃了什么补剂？抹什么药?
我吃的是混合补剂，一把药片里面什么都有，具体成份有维生素B1、B2、B6、B12，维生素C，维生素E等。抹的药我已止痒抑菌为主，我是老妈给我买的，一直在用（放图里了）
做了什么运动
我一般从流瑜伽，肚皮舞基本动作，腹肌撕裂者，慢跑，每天挑一两种进行。运动要舒缓时间也不要太长，切记不能做大消耗运动，尤其不能太累，会加重病情。
再次感谢信任我私我的小仙女们，也祝你们能早日康复，有什么其他问题只要是我的经验一定回答，愿天下没有湿疹
