夏季是细菌活跃的季节，也是易于病毒传播的季节，而儿童体质相对较弱，抵抗力较差，再加上夏季气温高、饮食作息不规律等因素，使得儿童更容易感染各种肠胃疾病，如肠胃炎、痢疾、肠道寄生虫感染等，这些疾病不仅会造成腹泻、呕吐、腹痛等症状，严重影响孩子的食欲和营养摄入，还可能出现脱水、电解质紊乱等并发症，甚至危及生命。长期的肠胃问题也会影响儿童的生长发育，降低免疫力，增加其他疾病的发病风险。因此，预防和及时治疗儿童夏季肠胃病，对于保护儿童健康至关重要。那么，就一起了解下关于胃肠病的相关知识！
一、夏季儿童易患肠胃病的原因
（1）气温高，细菌繁殖快：夏季气温较高，容易滋生大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌，这些细菌一旦进入肠胃系统，就会引发各种肠胃疾病。
（2）食品容易腐败变质：夏季高温容易导致食品变质，尤其是肉类、奶制品、水果等易腐食品，如果食用这些变质食品，很可能引发食物中毒。
（3）饮食习惯改变：夏季孩子们喜欢吃冰淇淋、冰饮料等凉性食物，过多摄入凉性食物会损伤脾胃，导致消化不良。
（4）户外活动增加：夏季孩子们更喜欢户外活动，但戏水、玩沙等娱乐容易摄入细菌，增加肠胃感染的风险。
（5）免疫力下降：高温天气容易让孩子出汗过多，流失水分和电解质，从而降低机体免疫力，更易受到病毒和细菌的侵袭。
二、常见的儿童肠胃病类型及症状
（1）消化不良：消化不良是儿童最常见的肠胃疾病之一，主要表现为进食后腹胀、恶心、呕吐、腹痛等症状，造成消化不良的原因可能是饮食不当、胃肠功能紊乱，也可能是由于感染、过敏等引起。
（2）腹泻：腹泻是指大便次数增多、便质稀溏的症状，造成腹泻的原因包括细菌或病毒感染、乳糖不耐受、过敏反应等。严重腹泻可引起脱水、电解质紊乱等并发症，需要及时给予治疗。
（3）便秘：便秘是指大便排出困难、频率减少的症状，可能由于饮食营养不良、缺乏运动、功能紊乱等因素导致，严重便秘可引起腹痛、肛门裂痛等并发症。
（4）胃食管反流：胃食管反流是指胃内容物倒流回食管，导致胃灼热、呕吐等症状，这可能由于胃食管括约肌功能障碍或食管动力障碍引起。严重的反流可损害食管黏膜，甚至发展为食管炎，临床出现呕血、反复呼吸道感染。
（5）肠道感染：肠道感染主要包括肠炎、肠胃炎等，多由细菌或病毒引起，表现为腹痛、腹泻、发热等，严重时可出现脱水、电解质紊乱等并发症。这类疾病需要及时进行病原学检查，采取针对性治疗。
三、夏日预防儿童肠胃病的有效措施
（1）合理膳食：饮食是预防儿童肠胃病的首要措施。家长要为孩子准备清淡、易消化的食物，如白开水、白粥、蔬菜汤、鱼肉等，避免油炸、辛辣、生冷等刺激性食物。同时，要保证孩子饮食的营养均衡，增加蛋白质、维生素、矿物质的摄入，提高抵抗力。
（2）注重卫生：食物卫生至关重要，家长要养成购买新鲜食材、彻底清洗、正确保存的良好习惯，杜绝病菌污染。同时，做好餐具的消毒工作，保证用餐环境的卫生清洁。
（3）合理饮水：夏季高温易导致脱水，要鼓励孩子多饮水，保证每天饮水量达到标准，可以适当添加一些葡萄糖、电解质等，补充体内流失的营养成分。
（4）合理运动：适量的运动不仅有利于孩子身心健康，还能增强肠胃功能，提高抵御疾病的能力，可以鼓励孩子进行一些轻松有趣的户外活动，如游泳、骑自行车、跳绳等，每天保证一定的运动时间。同时要注意运动强度，避免过度疲劳，影响肠胃健康。
总之，夏季是儿童肠胃疾病的高发期，家长需提高警惕，做好预防和护理工作。只有通过科学的饮食习惯、良好的卫生习惯以及及时的症状识别和正确的治疗，才能最大限度地减少肠胃疾病的发生，确保孩子健康成长。
以上就是本文针对夏季儿童经常发生肠胃病通过相关疾病认知方面的一点分析与阐述，只有牢牢把握住这些「肠」知识，我们才能更好地呵护好孩子们的肠胃健康，让他们健康快乐的成长！
长春市儿童医院 韩兆香/文
责任编辑：李雅琴 李硕然
医学审核：姜峰
出品人：杨中兴 胡丽丽
