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如何预防带状疱疹?

2024-09-27健康

转自:内蒙古日报

进入秋季,气温变化较大,人们容易出现身体疲惫、免疫力下降等情况,这就给带状疱疹病毒的激活提供了机会,尤其是中老年人群,会面临健康挑战。

带状疱疹,是由水痘—带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病,发病时皮肤上会出现成簇的红斑和丘疹,很快变成水疱,疱液澄清,周围有红晕,这些水疱通常沿着神经分布的区域排列,呈带状分布。带状疱疹的传播途径为「皮肤—空气—呼吸道」,通过接触患者呼吸道分泌物和水疱里面的体液进行传播,其次也可间接接触患者的日常用品,如毛巾、贴身衣服等造成传染。

预防带状疱疹,首先要增强免疫力,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等,还应及时接种疫苗,同时注意避免接触水痘患者。水痘和带状疱疹是由同一种病毒引起的,接触水痘患者可能会增加感染带状疱疹的风险。

(内蒙古科协供稿)