红斑狼疮是一种慢性、反复发作的 自身免疫性疾病 ，主要见于育龄期女性，常存在家族聚集性。其发病可能与遗传、激素、免疫及环境等多种因素有关，涉及皮肤、心脏、肺、肾等多个器官，但并非传染病。 目前尚无根治手段 ，通过早期诊断和规范治疗，多数患者疾病 可得到控制 。
容易得红斑狼疮的人群主要包括 ：
- 家族中有红斑狼疮患者 ：例如父母或兄弟姐妹中有红斑狼疮患者的人群，他们患红斑狼疮的风险会相对较高。
- 经常反复的病毒感染者 ：如EB病毒、CMA病毒、疱疹病毒的患者，也容易得系统性红斑狼疮。
- 免疫功能失调或免疫功能低下的患者 ：他们的体内容易产生一些自身抗体，从而增加患红斑狼疮的风险。
- 情绪不稳定的人 ：经常生气、情绪不稳定的人，身体的免疫系统很容易被削弱，导致容易患上红斑狼疮。
- 育龄期女性 ：育龄期女性是红斑狼疮的主要发病群体。
预防红斑狼疮的建议如下 ：
- 生活规律 ：保持规律的作息，注意劳逸结合，适当休息，预防感染。
- 去除诱因 ：避免各种诱因，尤其是避免使用可能诱发红斑狼疮的药物，如青霉素、磺胺类药物等。同时避免日光暴晒和紫外线照射，以及避免一切外来的刺激因素。
- 调整心态 ：保持积极乐观的心态，避免情绪不稳定。情绪的稳定对于免疫系统的正常功能至关重要。
- 加强锻炼 ：适度的体育锻炼可以提高机体的抵抗力和免疫力，减少感染疾病的风险。
- 避免妊娠 ：对于处于红斑狼疮活动期的患者，应避免妊娠，以免加重病情。
