最怕的就是长期血糖过高，没有控制住。此时的血糖就会变的粘着流动性下降。
血粘度一旦过高，血液中含的氧气和营养就会出现降低；就算血流正常，如果细胞得不到足够的氧气和营养，人体一样也会出现萎靡不振，整个人的精神状态就会变差。这个还不是最可怕的，一旦血液变成高血黏的状态后，就会出现这种情况的就是诱发血管内的吞噬细胞产生自由基，对糖基化血红蛋白展开攻击。
大量的自由基还会攻击血管壁，逐渐引起血管硬化，血管不能正常收缩和扩张，就会形成继发性高血压，这也是很糖友后期合并高血压的重要因素之一；
另一方面也会导致胰岛素抵抗，在血管硬化后，胰岛素携带糖份给细胞使用的通道就会减少和消失。除了上面讲；还会对于我们自身的微循环造成淤堵，如果血糖过高堵在眼部微血管，眼部细胞逐渐死亡就会引起失明；堵在肝脏微血管，肝脏细胞逐渐失去活性，就会肝功能衰竭；堵在肾脏微血管，肾脏逐渐失去代谢功能，就会肾衰竭。
所以对于糖友而言一定是监控好这个值的，当血糖长期超过11，甚至更高，就会出现血糖过粘的情况；糖尿病的并发症就会慢慢的在累积中；
如果血糖进一步升高时，当血糖长期超过16，甚至更高就会出现糖尿病的急性并发症；会先出现渗透性的多尿，多尿后你自动就会增加喝水量，多喝水、多排尿、多进食，体重暴降！这就是「三多一少」的开始。
