春天一到
身上容易起「红色小疙瘩」?
这可能是荨麻疹
一杯代茶饮+两个穴位
帮你调理过敏体质
减少荨麻疹的发生~
翟双庆
北京中医药大学 教授
01
春季为何容易出现荨麻疹?
中医认为荨麻疹是风邪为患,之所以说「风邪」为主要病因,是因为从取象比类的角度看,荨麻疹具有突发突止的特性,就跟自然界的风一样,发作没有定时。因此荨麻疹也被俗称为风疹块、风疙瘩,它在全身各部位都可能发生,总是「来势汹汹」,不过消退也快。
春季天气多变,人体抵抗力弱,荨麻疹就容易出现,需要调理好过敏体质,增强自身抵抗力,减少荨麻疹的出现。
02
一杯代茶饮
助你调理过敏体质
乌梅荆芥饮
功效:
散风、收敛,帮助调理过敏体质,远离荨麻疹。
制作方法:
乌梅、荆芥各取4克,加水,大火煮开转小火,再继续煎煮20分钟,放温后即可饮用。
03
两个穴位
助你调理过敏体质
风池穴、风府穴
作用:
散风邪、固卫气,帮助调理过敏体质,远离荨麻疹。
风府穴位置:
后背正中线,后发际线上一横指处。
风池穴位置:
风府穴旁开约两指,头颈部凹陷处。
按揉方法:
用手指顺时针按揉风府穴两分钟,用双手的大拇指向外侧揉按风池穴两分钟。
来源: CCTV生活圈