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不服不行!血糖降不下来,一盘荞麦面竟然降到了12点多

2024-03-11健康

婆婆住院第四天,血糖还有15点多,这都几天了,又吃药又输液的,也没咋降,给我这个当儿媳愁的呀!

医生不让吃面条,这也没吃呀,我又跑去问了医生这咋回事,医生问昨天吃的啥,我实话实说吃的火烧(也就是烧饼)加菜。

医生回我,那还不如喝一碗菜汤呢,主食不能超过2两。

天呐,2两,那就跟小孩拳头那么大吧,这可让婆婆这个地道的北方人怎么活啊!

婆婆从小就是面食养大的胃,面条一顿能吃2大碗,馒头一顿能吃俩,吃那么一点得多难受!

再加上住院,啥都贵,节俭了一辈子的她不舍的去打菜,一份菜都好几块,之前让她回家吃饭还不乐意,说懒得跑,这下说啥都不听她的了,晚上吃饭的时候让老公把她接回家吃。

我上网查了,荞麦面升糖慢,专门买的荞麦面,用了2根黄瓜,2个西红柿,2个鸡蛋,做的盖浇面,盘子底下薄薄的一层面,上面盖的都是菜。

做了两盘子,一份大的一份小的,本来给她吃小盘的,结果她吃的大盘的,我也不好意思说了,都没来吃过饭,说了,怕她以为我嫌弃她。

结果她吃完说撑得慌,要出去遛遛弯,我心想,这下完了,血糖肯定又得飙升。

但没想到,第二天一大早测的血糖,竟然降到了12点多!

找到病症了,心终于不忐忑了,看来还是听医生的对,菜吃多了也没事,后来想了想,可能还是因为过年吃得太油腻导致的血糖升高。

写到最后:

难怪医生说血糖跟饮食有直接的关系,以后还是忌点嘴吧,多吃蔬菜少吃面食和油腻的,毕竟不想打胰岛素!