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大学生长时间伏案学习,背「歪」了!中西结合治疗成功「掰正」

2024-10-10健康
因长期伏案学习,原本挺直的背变得歪歪扭扭,就像一根被「锤歪」的钢筋,所幸经过中西结合治疗,成功将其「掰正」。
近日,小李来到湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)术后复查,检查显示身体已经完全康复,终于摆脱了脊柱侧弯的困扰。
(▲小李治疗后,后背已完全恢复原样,图为治疗前(左)、后(右)对比)
伏案学习一个月,大学生后背歪斜严重
小李是一名准备进入实习期的大学生,今年4月,为完成繁重的学习任务,小李每日长时间伏案,一天下来,腰酸背痛,但是他认为自己年轻气壮,忍忍就过去了。
不料,一个多月的长时间伏案学习,不仅让他腰腿痛得受不了,而且整个身体躯干向左侧歪斜,像是一根挺直的钢筋被「锤歪」了一样。
在父母的陪伴下,小李赶紧前往长沙某医院脊柱外科就诊,被确诊为脊柱侧弯,且接诊医生告知,小李的病情很严重,要进行手术矫正,需在脊柱上打上十几个钢钉。
由于担心手术风险过大,小李父母多方打听,于5月31日带其来到湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)骨伤一科(脊柱外科)求诊。
骨伤一科主治医师吴小辉接诊后认为,小李的病情确实表现为脊柱侧弯,但如何进行治疗,还需进行进一步检查来确定,建议住院治疗。
脊柱侧弯是真是假?骨科专家慧眼识别
小李入院后,完善了相关检查,医院骨伤科大主任、主任医师刘晓岚教授亲自查房,为小李同学进行了细致的体格检查。他认为,小李的脊柱侧弯不是表面这样简单。
他分析,小李虽然目前脊柱侧弯严重,但是病史非常有特点,是近一个多月经劳累后出现的明显的侧弯畸形,且合并左侧腰腿痛,久坐久站会出现左下肢麻木。
MRI显示L4/5、L5/S1椎间盘突出,左侧神经根受压明显。正位X片显示腰椎侧弯,但是没有旋转畸形,也就是说,腰椎没有出现结构性改变。体格检查表明,其侧向柔韧性很好。
「好比一根圆柱体只有左右倾斜,但没有出现‘拧麻花’一样的改变」,刘晓岚表示,一系列证据表明,小李同学是假性脊柱侧弯,真性腰椎间盘突出。
其脊柱侧弯是因为突出的椎间盘压迫一侧的神经而导致腰腿痛,人体脊柱为避免加重腰腿痛症状而保护性地向一侧歪斜,久而久之便形成了假性侧弯。
真相浮出水面。6月7日,由副主任医师邹传运主刀,为小李行脊柱内镜手术治疗腰椎间盘突出症。术后侧弯减轻,x线检查侧弯术后已经矫正大半。
(▲小李手术后,x线检查侧弯已经矫正大半,图为手术前(左)、后(右)对比)
针对残余侧弯,在骨伤科大主任刘晓岚教授、骨伤一科主任谢义松副教授的指导下,副主任医师豆贲、主治医师吴小辉为小李制定了个性化的后续康复治疗方案,发挥中医整脊优势,结合中药封包、针灸、中药等中医特色治疗,同时进行针对性的康复锻炼。
经过中西医结合治疗,小李同学康复出院。
假性脊柱侧弯或发展成真性,需及早纠正
脊柱侧弯是指脊柱的正常生理曲度发生改变的畸形。近年来,脊柱侧弯已经成为继近视、心理健康之后,影响青少年成长的第三大健康危机。
刘晓岚介绍,就像近视有真性近视和假性近视一样,脊柱侧弯也有「真假」之分。真性侧弯是指结构性脊柱侧弯(骨结构异常导致的脊柱侧弯),假性侧弯是指非结构性侧弯,脊柱椎体能够活动,一般依靠自身力量可以回归原位。
小李的侧弯非特发性,是椎间盘突出引起的代偿性侧弯,即椎间盘突出引起的假性侧弯。因此,当发现脊柱侧弯时,应进一步追查病因,避免误诊误治。
值得注意的是,假性侧弯如果不及时干预,最终会变成真性脊柱侧弯,必要时需要大的骨科手术解决,风险较高,因此,如果发现假性侧弯,应尽早进行纠正治疗。
刘晓岚提醒,很多青少年由于平时坐姿不正,经常歪斜,走路弯腰驼背、背单肩背包、长期的课桌椅高矮不协调等问题而出现假性侧弯。
因此,在日常生活中要注意,培养良好的坐姿、站姿;调整好课桌、座椅的高低,来保持它符合脊柱整体的正常生物力学结构,减少对脊柱本身的负荷;注意久坐(一般半小时左右)后站起来多活动(如做伸懒腰等动作),多往远处看看,不要让脊柱总处于异常的高负荷状态。
形成这些好习惯,同样也可以很好地预防腰椎间盘突出症。
湖南医聊特约作者:湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)刘丹 吴小辉 豆贲关注@湖南医聊,获取更多健康科普资讯!
(编辑YT)