包女士（化名）假期外出游玩，风景如画的美景赏心悦目，但山里的蚊子也格外热情，穿着短袖短裤的她，仿佛变成了蚊子的「自助餐」。
（AI生成图）
回家后，包女士的腿就像是开启了「地图模式」，一个个红肿的包块清晰可见，成了名符其实的「包」女士。挠啊挠，挠啊挠，越挠越痒，越痒越挠……
无奈之下，来到浙江大学医学院附属第一医院皮肤科就诊。经过细致查看，医生诊断为「虫咬皮炎（丘疹性荨麻疹）」，是一种由昆虫叮咬诱发的过敏性皮肤病。
（AI生成图）
包女士
能先帮我止痒吗？实在忍不了！
医生
这个季节正是蚊虫大军扫荡，「痒」大行其道的时候！让我告诉你怎样能止痒。
怎样能止痒？
1
普通叮咬
1.含有薄荷醇、冰片等物质的花露水、风油精。
2.炉甘石，经济又有效。
2
剧烈瘙痒或叮咬个数太多
1.试试外用激素药膏（别怕，用对了就是好帮手）。可选择轻中效的激素药膏，如糠酸莫米松，氢化可的松软膏等，一般用药不超过一周。
2.组胺是瘙痒重要的介质，如果皮疹面积较大，瘙痒无法忍受，可考虑口服抗组胺药物。如：氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。
助攻：额外辅助方式
冰敷能减少组胺和炎症介质的扩散；还能让我们对痒的感觉变迟钝，达到止痒效果。
注意：避免恶性循环
最重要的是尽量减少搔抓！可能会导致继发感染，瘙痒更为剧烈。
（AI生成图）
包女士
我每次都这样，去外面玩一圈就是一腿的包，我男朋友也一起，他被叮了反应就不大，我这是天生有啥病吗？
医生
别紧张，听我慢慢跟你说
为什么「我」的蚊子包反应特别大？
蚊子叮咬时会注入「唾液」，含有蚁酸、抗凝血剂以及成分不明的蛋白质，引起人体过敏反应。
具有过敏体质的人免疫系统反应往往更加强烈，表现为皮疹面积更大，伴有水肿、水疱以及更剧烈的瘙痒。
包女士
说得对，我有过敏性鼻炎，从小就容易过敏！
医生
春季常见流行病，万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，春季也是一些传染病的高发阶段。
流行于春季的常见传染病有以下几种：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、猩红热、水痘、流脑等。
包女士
但是去年被咬的印子还在，今年又添新包，还能消吗？
医生
这可得费点时间。
如何淡化蚊子包色沉？
皮肤局部出现炎症状态，在恢复过程中会释放黑色素，产生色素沉着。就算什么都不做，在时间作用下也会慢慢淡化。
如何尽快减少色沉呢？可以使用含有美白成分的身体乳，如：含有烟酰胺、熊果苷、维生素C成分的。
包女士
原来是这样！谢谢您了！
医生
不客气！过敏体质的人和皮肤娇嫩的儿童，更需当心蚊虫叮咬。
不想收「红包」怎么躲避蚊子叮？
代谢率高、体温高、爱出汗和呼吸排放二氧化碳多的人更容易吸引蚊子。物理防蚊往往是最有效的，减少皮肤暴露，尽量穿长袖做好防护。
避免在昆虫活动高峰的清晨和黄昏时到丛林草木、或潮湿池塘附近。在外出行，可以穿一些浅色衣服，提前使用防蚊液等。
本文审稿专家
