佳佳在经历确诊重度抑郁、丢掉工作、和朋友闹掰之后，才发现：人心要比意识聪明。
有些事情，我们忘了，不代表身体也忘了。
今天分享出佳佳的故事，希望告诉大家： 别怕，只有打开灯，黑暗才能消失。
从小，佳佳就是一个内向的孩子，说话永远是一副怯怯的模样，同学们总是有意无意的欺负她，这种情况持续到高中，佳佳已经变得极其敏感又极其内向，总是无法维持长期的友谊，可以说，「孤独」是她整个青春的代名词。
大学毕业后，「叛逆期」姗姗来迟，不管母亲说什么，佳佳都忍不住的想要发火，偏偏这些事情让她耿耿于怀，连带工作都受了影响。冷静下来，她陷入了更强烈的自责和愧疚中。
母亲发现，佳佳似乎总是在哭泣，回来就把自己关在屋子里，眼睛红肿的像核桃，情绪也逐渐崩溃。于是母女两人找到了我，最终被确诊为 重度抑郁。
我根据佳佳的情况，用中药调理，同时定期进行心理疏导，一开始，我就被佳佳内心的阴暗面惊到。
如果说开心的情绪是阳光，那么她的心里就是遮天蔽日的乌云， 那些说不出口的悲伤，已经包裹了这个年轻的可怜女孩，正在缓缓地吞噬着她。我决定，提高心理咨询的频率。
咨询的过程中，我慢慢让佳佳放松下来，从不曾有一丝不耐烦的情绪，认真耐心的倾听佳佳的每句话，理解她的真实想法，不去评价。
我还记得，当聊到佳佳的母亲，我告诉她：「 不是你的错，你母亲思想偏向悲观，你作为和她有亲密关系的人，自然会受到影响，这些东西，不应该由你一人承担。 」
那一刻，她抬头飞快的看了我一眼，随即眼泪像断了线的珠子，噼里啪啦的掉了下来，那一天，她的委屈被人看见，整个状态都好转了很多。后来的后来，佳佳告诉我， 那时候，我的那句话，就像是救世主，将她从深渊里拉了出来，也像是原子弹，把她脑海中以往的固有观念炸开再重塑。 「我在那时候获得了新生吧。」佳佳这么说。
后来随着佳佳敞开心扉，一段痛彻心扉的过往才得以重见天日： 佳佳小学的某天，父亲喝了农药自杀，这一幕被佳佳目睹，可直到父亲葬礼结束，都没有一个人问过佳佳的想法，即便佳佳失去了父亲，无法再得到父爱，可在大人眼里，她还是什么都不懂的孩子。
孩子，哪需要跟孩子说那么多？这是很多大人对待孩子的态度。
我后来跟佳佳的妈妈强调： 没有得到过爱的小朋友，是不会爱别人的。 这一点，也和所有父母共勉。
经过一段时间的咨询，佳佳的状态，好了很多。
曾经的她有讨好型人格，总是怕得罪他人，宁愿牺牲自己的利益，也要完成他人的要求，我告诉她：
「 你对他人的态度，反应出的是你和母亲的关系。曾经你在成长时期受到母亲的否定和打压，所以才会有讨好他人的想法。别怕破坏这段关系，大胆的说出你的真实想法更重要。 」
好在，佳佳转变的很好，好在，这一系列的治疗和努力没有白费，经过药物治疗和心理咨询，佳佳重新开始生活，主动去学习和运动，抑郁症也快速的康复了。
每个人都有属于自己的人生剧本，你是编剧， 当剧情逐渐崩坏，你会选择重写剧本吗？希望你能够给自己的人生一次机会。
