古装剧中经常会出现银筷试毒的桥段，这到底有没有科学依据？
至今，有的人仍然深信佩戴银饰品可以测毒，甚至能够吸出体内毒素。
也有人 认为银手镯越戴越黑就是在为身体排毒。
对此，中医和西医的说法有些不同。
中医认为适当使用银，能对身体起到安神驱毒的作用 ；而西医认为这夸大了银的作用，银饰品只是用来测体表酸度。
到底谁说的对？银饰品真有那么神奇吗？
一、古代测毒真相
不论什么毒，都能用银筷试出来吗？
当然不是， 采用银针试毒只是因为古代科技发展有限，只能做到这一步。
古时候，人们认为砒霜是毒性最大的物质，对其很是防备。
由于提炼工艺不成熟，那时的砒霜提纯粗糙，会有一些含硫的杂质。
银元素和硫化物接触后会产生化学变化，生成一种新的物质叫硫化银，它呈黑色。
所以只要看到银筷变黑，就说接触过的东西可能是砒霜。
但这个方法百分百正确吗？不是的，因为 在一些无毒食物中也会含有一些硫元素，人吃了不但没有危险，还对身体有益。
例如鸡蛋如果煮的时间长了，就会在 蛋黄上出现一层发青的东西，那就是硫化物。
硫化物会有一点臭味，所以有的人不喜欢吃。
大家不必担心，这点硫化物的含量是非常少的，不会影响身体健康。
如果用银筷夹蛋黄的话，也会变黑，但这并不能说明鸡蛋就是有毒的。
所以 银筷试毒的方法实在不靠谱。
吃到肚里的硫化物会和胃中的酸进行中和，生成人体可吸收的盐。
即使不发生反应，也不会溶解在胃液中，而是随着粪便排出体外。
首都医科大学下属医院的一位主任医师说，【本草纲目】中将毒分为矿物、植物和动物三类。
银筷只能试出来矿物中的毒素。
如今，我们的科技已经世界领先，提纯技术非往日能够相比，可以把矿物中的硫充分提取出来。
因此，银筷也无法试出矿物中的毒素了。
二、银手镯为啥变黑？
银手镯戴久了会变黑与体内是否排出毒素没有直接关系， 它只与是否被空气氧化有关。
把一个银镯放置于空气中，即使不戴在手上，时间久了也会变黑。
原因是它被氧化成氧化银，这种化学物质呈黑色，氧化时间越长，颜色越深。
不过有人指出，银镯佩戴在身体上，变黑速度明显快于放在空气中，这不是说明体内毒素加快了它被氧化吗？
真相是这样的， 人体出汗时，汗液会碰到银镯。
汗液中含有少量盐和大量水，盐的化学成分是氯化钠，水的成分是氢和氧。
氢、氧、氯、钠这几种离子都会加速银与空气发生氧化反应，导致颜色变黑，形成氧化银。
这和铁被空气氧化成三氧化二铁是一个道理。
至于为何有的银镯变黑速度慢，这是因为佩戴者出汗量少，或者这款镯子本身就被镀了一层外膜， 这层外膜会保护它不受汗液的「干扰」。
另外就是身着粗纺衣料可以对银饰品有抛光作用，看起来饰品没变黑，其实已经给它进行了摩擦打亮。
那中医说的是不是错了？也不是。 银不能为人体排毒，但能消毒。
当汗液中银离子浓度为0.1ppm（相当于一公斤汗水含有一毫克银离子），它就会对有害病菌起到消杀作用，还可以阻止病菌的扩张。
有研究表明， 银离子带有正电荷，它能将周围的细菌吸附到一起，并进入其体内，破坏细菌繁殖和代谢能力，使其死亡。
我国一些少数民族地区至今仍保留使用银碗银筷的习惯，还有的民族会在熬制食物时加入适量银屑，这样可以起到镇心安神的作用。
除此之外，适当使用银屑还能祛除小孩惊厥，止惊悸、以达到定心神，除邪气的用途。
【本草纲目】中对银这一物质有详细阐述，其中讲到银不能做块状或水银使用，否则有剧毒。
所以对于银的使用还是要非常慎重的。
西医说的银用来检测体表酸度，是说人体本来就呈弱酸性。
汗水也呈酸性，酸性越多，银被氧化的颜色越深越快，反之越浅越慢。
有人发现经常洗澡也会使银饰品加速变黑，原因就是弱酸性沐浴液更适合人体使用，而这种物质也会促使银饰品变黑。
如此，中医西医只是从不同角度来解释了银对于人体的作用，并非矛盾。
合理用银，正确使用银的物态，就能对人体有益。
三、哪种银镯含银高？
外表一样的银镯，含银量不一定相同，这就是价格不同的原因。
含银量低的往往加入了铅或是其它物质。
一般来说我们购买990银就可以了，它的含银量较高，为99%，叫足银。
还有一种叫999银，这种银含银量高达99.9%，叫千足银。
银含量最低的是925银，这里面添加了不到10%的铜合金，价格自然低。
有的女生买的银耳环，摸起来非常软，看起来不太亮，这就是925银。
商家之所以统称银耳环，是因为只要添加银的饰品都可以叫做银饰。
如何辨别买到的银饰是真是假，可以看光泽度。 纯白色且亮度极高的是足银或千足银。
如果色泽发暗，雾蒙蒙的则有可能加入了铜。
还有如果呈现出淡淡的灰色，有可能加入了铅。
弹性很大，怎么折都折不断的一般加入了大量铜。
含银量高的饰品几乎没什么弹性，而且分量较重，扔到地上会听见清脆的声音。
如果一件银饰品体积较大，但掂起来较轻，则加入了其它物质，不要上当受骗。
银的硬度也大，含银量高的饰品基本不会留下划痕。
四、毒素升高的表现
银手镯不能用来分辨体内毒素是否升高，那么通过什么方式能看出体内已积攒了较多的毒素呢？
首先看大便是否规律正常，一般一天一次或者两天三次是最好的。
如果一周一次就说明体内毒素已积累到一定程度，需要引起重视。
24小时不排便会导致便秘，体内宿便无法排出会影响肠胃功能正常运转。
如果不借助药物，这些毒素会被人体重新吸收，十分有害。
宿便还会让人体免疫力下降，影响呼吸系统。 这样人就会出现咳嗽、感冒、发烧等症状。
其次要看皮肤是否光泽，体内毒素会通过皮肤向外排出，比如脸上有痘痘，身上长了狗皮癣等。
遇到这些情况轻则由身体自行排毒，重则需看医生，给予药物治疗 。
另外还可以看体重是否超标，一些肥胖人群，不论采用什么减肥方式都不能瘦下来，很是痛苦， 究其原因是毒素积攒的太多了。
专家表示，毒素的来源无非两种。
一是来自本身，即新陈代谢后产生的体内滞留物；二是来自外界，即环境污染对人体造成的危害。
两者当中，第一种危害最大。因为它能够时刻产生，不随时间地点发生变化。
这种毒素会破坏体内DNA和蛋白质，甚至产生癌变。
由自身和外界带来的毒素若能快速排出，则健康状况良好。
否则就有可能阻碍血液流通，使血管壁变厚，引发血管硬化等情况。
此外 老年人的常见病「关节炎」也是由毒素引起的。
关节液受到毒素侵害，变得不再清洁，就会慢慢变干。关节之间摩擦增大，形成关节炎。
五、如何排出体内毒素
我们知道人体排毒的重要器官是肾脏，它主要以尿液的形式将毒素排出体外。
所以一定不要憋尿，总憋尿，毒素也会被再次吸收。
多喝水可以稀释体内毒素，降低毒素成分，增加排尿次数，促进代谢功能。
最容易储存毒素的地方是肺脏，因为我们的呼吸系统直接连接肺脏。
空气中的病菌都是通过呼吸进入肺部，所以出门最好戴上口罩。
平日宜多食黑木耳，它具有较强的吸附力， 可以将体内病菌集中起来一起清除。对于肺部清洁起到很好的作用。
还有一个器官也很重要，它是最大的解毒器官——肝脏。
一些毒素经过肝脏的消化可以变成无毒物质，这就大大降低了体内毒素。
因此，日常护肝势在必行。 保护肝脏最常见的方法就是少吃油腻、肉类，不要增加肝脏负担。
一旦形成脂肪肝，则需几年时间来降解。
多吃苦瓜能起到解毒作用，练习瑜伽也能促进排毒，瑜伽是通过缓解器官的紧张程度，来加快代谢排毒。
喜欢运动爱出汗的人排毒周期更短，这是因为汗液可以将肝脏无法降解的毒素直接排出体外。
结语
体内毒素并不是通过佩戴银手镯来排出，银镯变黑也和吸出毒素毫无关系。
以前人们对此深信不疑，是因为没有科学依据。
如今，佩戴银镯只是代表一些美好的寓意，或是因为银的价格偏低，对爱美人士来说可以降低经济压力。
至于试毒的「传说」早已不能相信， 想要健康还是要靠运动和合理饮食等科学的方式。
