不知不觉，我们已经看不到春天的尾灯，夏季的炽热统治了通往八方的道路。作为一个从医近40年的大夫，每到这个季节，都要接诊不少和这个季节相关的胃肠疾病患者。
今天就胃病患者入夏后的保养事宜，和大家简单聊几句吧。
到了夏天，身体健康的人气血充盈，适当吃一些冷饮是没有问题的，还是在炎炎夏日中独特的美好回忆。
但有慢性胃肠疾病的朋友，不管是普通的浅表性胃炎、糜烂性胃炎、胃食管反流，还是但是反流性胃炎、萎缩性胃炎。在夏季的日常注意事项大多相同。不扯闲篇了，直接进入今天的主题——肠胃不好，夏天请远离冰箱。
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首先，胃病患者饮食上要忌生冷。这里的「冷」，第一层意思指的就是温度过低的食物。从现代医学的角度，太凉的食物容易刺激我们的消化道，有可能导致腹泻或者肠胃炎的发生。从中医角度来说，生冷、寒凉的食物进入人体后，需要经过脾胃运化，会损耗脾气、脾阳。如果本身是脾气亏虚、脾阳不振的胃病患者，尤其需要注意不要食用冰箱里刚拿出来的食物。
其次，入伏后一些脾胃功能原本较差，随着出汗和作息各方面因素的影响之下，容易出现脾胃空虚的情况，这个时候就是进行「冬病夏治」的好时机。这个时候艾灸、或者用一些温热药，反而不容易出现上火的情况。但这里要指出的是，像「三伏灸」这类的手段，并不是人人都适合，一定要让专业医师进行判断，是否能够进行「三伏灸」。
第三，似乎也没有第三了，今天就到这里吧。祝大家都可以拥有一副好胃口，安稳度夏。
