一袭湖蓝色过膝长衣，纯白布裤，蓝色裤带镶着白色阔边，长长地垂挂下来，整个人仿佛头顶的蓝天白云，干净得透亮，单纯得透亮；一切簪佩皆无，只在脑后挽一个乌黑油亮的大髻，竟衬得星眸若闪若烁，樱红的嘴唇鲜艳欲滴。一个恣肆绽放着绚烂青春、恣肆宣泄着秀丽姿容的女子，就这样走进了问津书院。大芸儿捏一支细竹来到讲堂门前古槐下。槐花白花花开了一树。大芸儿用刀将竹梢劈开两半，竹梢就像张开两根手指，细细长长伸上去，将槐花夹住，大芸儿手腕一扭，一串肥嘟嘟的槐花就掉在她脚边了。她踮着脚、仰着头，饱满的胸就那样肆无忌惮地高耸着——满院吟诵声戛然而止。山长曹子谦正在山长书室闭门用功。他想为讲堂写个匾额，拟好「学海」二字，写了几幅，都不如意，只觉心浮气躁。书院的气氛似乎有些异样，生童们的吟诵声又突然止住了。曹子谦踱出山长书室。他高高的个子，被一袭灰布长衫衬得更显形销骨立，看似弱不禁风，骨子里却透出逼人的书卷气。书卷气竟叫曹子谦修炼到逼人的地步。他十二三岁即博览群书，工诗韵，常与宿儒唱和，小小年纪便有「燕赵俊才」的美誉，科举上却并不得意，便索性狂放了，也不避权贵，当面折人，议论臧否，并每日诉诸笔端，指点江山，抨击时弊，积页成册，名【易水堂日记】。有书商拿去刊印，没想到坊间十分流行。天津城里便有流言，说这曹子谦原是当朝某位权贵邀请来问津书院任山长的，年俸白银一千两，专为堵他的嘴。曹子谦却不管流言，自顾自领了那俸禄，银子没焐热便又散了出去。他去购书，疯狂购书，购书是他唯一的嗜好。山长书室四壁皆书，渐渐的，讲堂和学舍四壁也立满了书。就是這样一个书卷气逼人的山长立在了大芸儿面前，那女子不禁怔住了。但她只愣了一瞬，然后将头一甩，扭身就跑，一口气跑进厨房，劈头盖脸地问王厨子：「山长老爷在服药吗？」 王厨子正熬旱萝卜，头也不抬地反问道：「你魔怔了？」 大芸儿又问：「或是熏了衣裳？」 王厨子将铁铲一摔道：「你个小媳妇嫩女，思量人家大老爷们儿干吗！」 大芸儿吼他：「狗戴嚼子呀你！我一看见他，鼻子好啦！闻出味儿来啦！他身上有股香味！」 王厨子忙将熬的旱萝卜挖了一铁铲送到大芸儿鼻子底下，说：「好，我的奶奶，你总算又有鼻子了！快闻闻咸淡。」 大芸儿使劲抽了抽鼻翼，仍是一脸懵懂。王厨子将铁铲狠狠一蹾道：「麻溜择菜洗菜去！我可先说下，你给我离山长老爷远远的！」 月亮升起来，古槐筛下一地光亮，稀稀疏疏，灰的是树影，白的是月光。大芸儿抱膝坐在树下，静静的。槐叶窸窸窣窣地低语，掩盖了她鼻翼奋力地张合。她仰着脸，奋力地搜寻。山长老爷身上确实有股香味呢。她说不清是什么香味？来自哪里？那香味她从来没闻见过，却好像前世有缘，一遇见就钻进了骨髓里，就在骨髓里深深地埋藏。因了那香，她的鼻子不瞎了，但那香却充满了她的鼻腔，叫她闻不见别的气味 一袭湖蓝色过膝长衣，纯白布裤，深蓝色裤带镶着白色阔边，长长地垂挂下来，整个人仿佛头顶的蓝天白云，干净得透亮，单纯得透亮；一切簪佩皆无，只在脑后挽一个乌黑油亮的大髻，竟衬得星眸若闪若烁，樱红的嘴唇鲜艳欲滴。一个恣肆绽放着绚烂青春、恣肆宣泄着秀丽姿容的女子，就这样走进了问津书院。大芸儿捏一支细竹来到讲堂门前古槐下。槐花白花花开了一树。大芸儿用刀将竹梢劈开两半，竹梢就像张开两根手指，细细长长伸上去，将槐花夹住，大芸儿手腕一扭，一串肥嘟嘟的槐花就掉在她脚边了。她踮着脚、仰着头，饱满的胸就那样肆无忌惮地高耸着——满院吟诵声戛然而止。山长曹子谦正在山长书室闭门用功。他想为讲堂写个匾额，拟好「学海」二字，写了几幅，都不如意，只觉心浮气躁。书院的气氛似乎有些异样，生童们的吟诵声又突然止住了。曹子谦踱出山长书室。他高高的个子，被一袭灰布长衫衬得更显形销骨立，看似弱不禁风，骨子里却透出逼人的书卷气。书卷气竟叫曹子谦修炼到逼人的地步。他十二三岁即博览群书，工诗韵，常与宿儒唱和，小小年纪便有「燕赵俊才」的美誉，科举上却并不得意，便索性狂放了，也不避权贵，当面折人，议论臧否，并每日诉诸笔端，指点江山，抨击时弊，积页成册，名【易水堂日记】。有书商拿去刊印，没想到坊间十分流行。天津城里便有流言，说这曹子谦原是当朝某位权贵邀请来问津书院任山长的，年俸白银一千两，专为堵他的嘴。曹子谦却不管流言，自顾自领了那俸禄，银子没焐热便又散了出去。他去购书，疯狂购书，购书是他唯一的嗜好。山长书室四壁皆书，渐渐的，讲堂和学舍四壁也立满了书。就是這样一个书卷气逼人的山长立在了大芸儿面前，那女子不禁怔住了。但她只愣了一瞬，然后将头一甩，扭身就跑，一口气跑进厨房，劈头盖脸地问王厨子：「山长老爷在服药吗？」 王厨子正熬旱萝卜，头也不抬地反问道：「你魔怔了？」 大芸儿又问：「或是熏了衣裳？」 王厨子将铁铲一摔道：「你个小媳妇嫩女，思量人家大老爷们儿干吗！」 大芸儿吼他：「狗戴嚼子呀你！我一看见他，鼻子好啦！闻出味儿来啦！他身上有股香味！」 王厨子忙将熬的旱萝卜挖了一铁铲送到大芸儿鼻子底下，说：「好，我的奶奶，你总算又有鼻子了！快闻闻咸淡。」 大芸儿使劲抽了抽鼻翼，仍是一脸懵懂。王厨子将铁铲狠狠一蹾道：「麻溜择菜洗菜去！我可先说下，你给我离山长老爷远远的！」 月亮升起来，古槐筛下一地光亮，稀稀疏疏，灰的是树影，白的是月光。大芸儿抱膝坐在树下，静静的。槐叶窸窸窣窣地低语，掩盖了她鼻翼奋力地张合。她仰着脸，奋力地搜寻。山长老爷身上确实有股香味呢。她说不清是什么香味？来自哪里？那香味她从来没闻见过，却好像前世有缘，一遇见就钻进了骨髓里，就在骨髓里深深地埋藏。因了那香，她的鼻子不瞎了，但那香却充满了她的鼻腔，叫她闻不见别的气
岁月是一把无情的刀，在我们脸上留下痕迹。但你知道吗？有些食物就像时光的守护者，能帮助我们抵抗岁月的侵蚀。
几乎所有的女性朋友都希望自己的状态一年比一年好，面部没有皱纹或斑点，特别是对于中老年女性来说，更想要保持年轻的状态。
今天给大家分享两种食物，经常吃的话，会让我们的状态越来越好。
01
「老得慢」的女人，
基本都爱吃这2种食物
01
西红柿
西红柿，这可是个好东西啊！生吃爽口，做菜美味。而且重点是，常吃西红柿还能抗老呢！
为什么这么说呢？因为它里面的维生素C和维生素E含量特别高，这两种东西啊，都是抗氧化的高手。咱们都知道，人衰老其实就是一种氧化反应，就像铁生锈一样。所以啊，多吃点像西红柿这样的抗氧化食物，能帮咱们抵抗衰老，保持年轻！
此外西红柿中还有一种物质，叫做番茄红素，它也是一种抗氧化物，同时还有一定的抗炎作用，对保持皮肤的弹性也有帮助。不过，需要注意的是想要番茄红素吸收更多，就要将西红柿做熟在吃，效果会更好。
02
黑芝麻
不少人发现在衰老后，会出现头发脱落或变白的情况，这是因为肾气不足而导致的，因此在抗衰老的路上还应该补充肾气，那么黑芝麻就是非常合适的一种食材。
芝麻自古就要药食两用的食物，在【本草求真】中有说过：胡麻补血，暖脾，凡蓄发不乌，以投。肝肾气不足的人，可以经常吃一些黑芝麻。
除此之外，黑芝麻中还含有维生素E和B，以及钙等多种微量元素，这些都是抗衰需要补充的营养元素。
那么，黑芝麻要怎么吃才能更有营养？
我们一般可以将黑芝麻打成粉，和豆浆等一起喝掉，也可以干脆做成黑芝麻糊。
也可以直接吃黑芝麻丸，黑芝麻饼干等，也是有一样效果的。
不过需要注意的是，黑芝麻的油脂含量很好，吃的时候要适量，摄入太多发胖，反而会适得其反。
02
从不吃补品，爱喝滋阴减龄汤
除了吃以上2种食物，其实女性抗衰老也离不开下面的3个好习惯。
01
多喝水
我们都知道，水是组成人体的主要成分，因此经常补充水分可有必要，有助于加快新城代谢，同时也可以帮助皮肤的弹性和光泽。
02
早睡早起
经常熬夜的人会发现，每次一熬夜脸色就会暗沉，实际上熬夜不仅仅是会让脸色变得不好，还会加快胶原蛋白的流失。因此平时要养成早睡早起的好习惯，才能更好的抵抗衰老。
03
紫外线是让人衰老的重要原因之一，长期暴露在紫外线下，皮肤会干燥进而失去弹性，更严重的会产生色素沉淀。因此在晴天一般要涂防晒霜或穿着防晒衣等方式，这样也能有效的延缓衰老。
其实对于衰老也无需焦虑，最重要的还是心态要好，只有心情舒畅，状态才会更好。
