在体检报告中，当我们看到「钙化」这一术语时，往往会感到一丝不安与疑惑。钙化，这一医学术语究竟指的是什么？它对我们的健康有何影响？
钙化，究竟是什么意思？
钙化，简而言之，是指机体组织和器官内由于钙质沉积所形成的钙化灶。这是一种影像学表现，常见于X光、CT或MRI等影像检查中。钙化可以分为生理性钙化和病理性钙化两大类。
1.生理性钙化： 多与年龄增长有关，是人体自然老化过程中的一种现象。例如，骨骼随着年龄增长会逐渐出现钙盐沉积，形成骨质增生；动脉血管壁也会因钙盐沉积而出现钙化，这是动脉粥样硬化的一个标志。
此外，颅内生理性钙化也常见，如侧脑室脉络丛钙化等。这些钙化通常不会引起明显的临床症状，也无需特殊治疗。
2.病理性钙化： 则与疾病状态密切相关。病理性钙化常见于结节、肿瘤、慢性炎症、肉芽肿性疾病等。
当这些疾病导致组织细胞受损或死亡时，细胞内的钙离子会释放出来，与周围组织中的磷酸根结合形成磷酸钙沉积，进而形成钙化灶。病理性钙化往往伴随着疾病的进展和恶化，可能对人体健康造成较大影响。
面对4类常见钙化，如何妥善应对？
钙化现象几乎可出现在人体的任何器官或组织中，尤其在甲状腺、乳腺、前列腺以及冠状动脉中更为常见，且不论良性疾病还是恶性疾病，都有可能发生钙化。
1.甲状腺钙化
在甲状腺疾病中，不论是恶性病变（例如甲状腺癌）还是良性病变（如结节性甲状腺肿），都可能存在钙化灶。
甲状腺钙化主要分为微钙化、粗大钙化和边缘环形钙化三种类型。微钙化通常小于2毫米，呈现点状、针尖样或沙粒状，虽然在甲状腺乳头状癌患者中较为常见，但其存在并不意味着一定是癌症。
粗大钙化则表现为片状、弧形或其他不规则形状，多出现在良性结节性甲状腺肿患者中。
边缘环形钙化则一般出现在良性结节中。
如发现甲状腺钙化，应及时就医进行进一步检查，以确定其性质。
2.乳腺钙化
乳腺中的钙化灶大约有80%是良性的，而20%可能是恶性病变。
在临床上，细小、颗粒状、成簇的微钙化点有时可能是乳腺癌早期的重要表现。
当钙化形态提示恶性，并伴有乳腺肿块时，可以直接进行手术和病理检查。如果没有肿块，但钙化形态可疑为恶性，则建议在X线定位或B超引导下进行乳腺微创活检手术，以准确切除钙化灶。
如果钙化被认为是良性的，则应定期进行钼靶和B超复查，以观察其是否有变化。乳腺钙化一旦形成，通常不会消失，但只要它不是恶性病变，就无需过度担忧，只需定期复查即可。
3.前列腺钙化
前列腺钙化是指前列腺组织中出现的钙盐沉积现象，可能与前列腺增生、尿盐沉淀、前列腺反流及感染等因素有关。
对于无症状的前列腺钙化，通常无需特殊治疗，只需定期随访和复查。
如果伴有尿频、尿急、血尿等症状，应及时到泌尿外科进行检查，并根据医生的建议进行规范治疗。在日常生活中，应保持心态平和，戒烟戒酒，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，并避免熬夜和久坐。
4.冠脉钙化
冠状动脉钙化常发生在有冠状动脉粥样硬化斑块形成的部位，是冠状动脉粥样硬化的重要标志。严重的冠脉钙化预示着患者发生心梗的风险较高。
通过将血压、血脂、血糖等控制在理想范围内，并养成良好的生活习惯，可以减少发病的危险因素，从而最大程度地预防冠脉钙化并延缓病变的进展。
定期进行心血管检查，尤其是对于有心血管疾病家族史的人群，可以早期发现冠脉钙化问题。
需要注意的是，钙化并不是由钙过量引起的。人体能够自动调节体内的钙含量，多余的钙不会被吸收而是会直接排出体外。因此，为了避免钙化而谨慎补钙或不吃含钙食物是完全不必要的。
另外，钙化并非「中老年专属」。年轻人出现钙化也无需过度焦虑，只需及时诊断排除病理问题并定期进行复查监测即可。
来源：医食参考
编辑：杨利娅
责编：牛栋
