周先生单位最近组织员工在湖南省直中医医院
体检，才50岁的他在做超声检查时被告知有「前列腺增大」。周先生顿时紧张起来：「前列腺有毛病了，这可怎么办啊?」
一、前列腺是什么？
前列腺是男性特有的性腺器官，位于盆腔的深部，膀胱的下面，直肠的前面，尿道从它中间穿过，负责分泌前列腺液，是精液的重要组成部分。
随着年龄的增长，特别是50岁以上的男性中，前列腺可能会出现增生的现象。当增生的前列腺组织压迫到尿道，排尿就不通畅了，就产生尿频、尿急、排尿困难等症状。
二、前列腺增生的超声声像图表现
1. 前列腺增大，各径线均增大，尤其前后径的增大更为重要。
2. 前列腺形态改变，形态变胖、变圆、变成接近圆球形。
3. 向膀胱腔凸出。
4. 出现增生结节，结节呈球形，低或中等回声，边界整齐清晰。
5. 前列腺结石，内腺与外腺之间出现弧形排列的前列腺结石。
6. 膀胱壁小梁小房形成。
7. 残余尿和尿潴留的出现。
三、前列腺增生的主要临床症状
1. 储尿期症状：
包括排尿次数增多，尤其是夜间尿频，以及尿急，即一有尿意就特别着急找厕所，甚至出现尿失禁的情况。
2. 排尿期症状：
主要表现为排尿困难，包括开始排尿时等待时间长、排尿费劲儿、排尿间断、尿线变细、尿线射程变短等。
3. 排尿后症状：
表现为尿不尽感，排尿最后尿液滴滴答答很久。
4. 并发症：
可能包括血尿、尿路及生殖道感染、肾功能损害、膀胱结石、腹股沟疝、脱肛、痔疮等。
四、如何预防和延缓前列腺增生
1. 戒烟戒酒，少食辛辣：
限制酒精类和含咖啡因类饮料的摄入，减少对前列腺的刺激，合理膳食，多吃蔬菜水果，如西红柿、苹果等。
2. 合理饮水，避免憋尿：
每日饮水不少于1500毫升，每隔2-3小时排尿一次。
3. 减少久坐，科学运动：
坐姿不持续超过2小时，包括长时间骑自行车或摩托车，建议多做跳跃运动，促进内部新陈代谢，比如跳绳、半蹲跳、原地跳等。
4. 注意休息，避免熬夜和不规律作息
。
5. 避免服用含抗组胺药或减充血剂的感冒药和抗过敏药等
。
五、前列腺增生的治疗方法
药物治疗主要是通过调节激素水平联合松弛前列腺平滑肌的方式来缓解尿道压力等，从而减轻患者的症状。而手术治疗则适用于症状严重、药物治疗无效的患者，通过切除部分或全部前列腺组织，达到治疗的目的。
当然，预防同样重要。男性朋友们在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、加强体育锻炼、保持饮食均衡等。此外，定期进行体检，及时发现并处理前列腺增生的隐患也是保护男性健康的重要手段。
湖南医聊特约作者：湖南省直中医医院 超声医学科 艾珍
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（编辑YH）
