抑郁、双相女孩每天睡12个小时，还能控制梦境，这是特异功能吗？

此图为AI生成

文 | 何日辉

发布 | 晴日心理

最近，我们持续分享16岁「双相障碍」患者梦茹的深度心理干预过程。昨天，我们详细回顾了她第一次就诊时的病情。

梦茹的童年并不快乐，父母常常不在她身边，把她送到亲戚家学习，她经常挨骂挨打。六年级还没毕业，她就出国了。但因为年龄太小，她在国外又受到了很多欺凌、不适应，很快就罹患了抑郁症，被父母接回国。

回家后，她交了一个男友，可对方是被诊断为双相情感障碍的患者。他们相爱相杀，经常情绪激动，发生剧烈冲突。父母带梦茹去上海精卫就诊，这次，她的诊断改为双相障碍。

很快，男友不辞而别，梦茹的情绪变得非常暴躁，然后又陷入低沉，每日在家过一天算一天，日夜颠倒，没法学习，还对父母大发脾气，甚至持刀相向。

眼见精神科药物没法让女儿真正康复，梦茹父母带她找我们就诊，最后一家三口都决定接受我们的临床深度心理干预。

01、她每天睡12个小时，背后竟是大量的痛苦经历

正式开始临床深度心理干预后，梦茹的配合度和信任度都不错，催眠感受性测试也顺利通过了，2021年10月下旬，梦茹第一次跟创伤修复师Lucy见面。

通常，患者跟Lucy第一次见面时不会进行深度催眠下病理性记忆修复，而是两人先总结主要的精神心理症状，包括患者的困惑等，然后根据轻急缓重初步商量需要解决的问题。

健谈的梦茹向Lucy说了很多，最后，两人约定第二天进行第一次深度催眠下病理性记忆修复，主要处理针对梦茹做梦多的问题。

在上一篇文章的结尾，我曾经介绍过梦茹这个症状。

她经常做梦，尤其是春梦，而且她觉得自己能够控制梦境，梦里还经常出现一些不熟悉的男生，这令她感到困惑。梦醒以后，她会觉得非常疲惫，继续蒙头大睡，这导致她非常嗜睡，白天的生活基本就没法进行了。

Lucy跟梦茹交流后，决定先处理的问题是：她每天睡12个小时以上，但每次醒来就会疲累，还会感觉迷茫跟焦虑，甚至会委屈得想哭。

利用深度催眠进入内隐记忆后，Lucy精准地找到了2个心理创伤事件。

第一个心理创伤事件发生在梦茹上小学三年级的时候。从小学一年级开始，梦茹每天晚上都要去姑姑、姑父家写作业，直到晚上10点才能回家，10点半才能睡觉。

第二天，她还要5点半起来练习英语听力、晨读，长期缺觉让她非常疲惫，也非常委屈。

「其他同学每天都可以多睡一会儿，6点半才起床，为什么偏偏只有我那么早起？」「别的同学都是爸爸妈妈陪着做作业的，而我就要去姑姑、姑父家写作业，为什么这么不公平？！我爸妈根本就不爱我！」

梦茹内心非常抵触，早上被迫起来晨读时，尤其是父亲抽查她学业时，她会故意做出一副很累的样子，咬字不清、敷衍了事，就是为了气父母。早上听英语磁带的时候，她也会感到特别烦躁，有时连早餐都吃不下。

这种状态持续了整整6年，梦茹一直有睡不饱的感觉，所以一旦她有时间睡觉，她就会使劲睡，直到睡不下去为止。

Lucy修复了这个心理创伤后，引导梦茹意识到，父母不陪她做作业并不是不爱她，而是父母工作忙碌，也觉得自己不会辅导作业。

再加上梦茹小时候非常调皮，父母不舍得逼她，但又怕梦茹将来不成器，所以觉得交给当老师的姑姑、姑父代为管教是最好的。

但确实，梦茹父母以为自己的选择对女儿是最好的，可其实因为不懂得真正的科学育儿，无意间对梦茹造成了不少心理创伤。现在梦茹长大了，要意识到父母的出发点是好的，只是方法有问题。

而且，梦茹小时候在父母、亲戚的督促下刻苦学英语，在出国时就显现出优势来了。14岁，父母去国外探望她，她能全程无障碍地充当英语翻译，别人夸她在英语方面非常有天赋，几乎说得跟母语一样好，她也很有成就感。

其实，这并非天赋，而是梦茹小学6年日积月累的训练成果。从这个角度看，梦茹应该感谢父母的督促和要求。

第二个心理创伤事件发生在梦茹13、14岁的时候。梦茹在美国留学，寝室是个大房间，6个同学一起住，每个人住在独立的小房间里面。

但这个独立的小房间也不是完全独立，因为其实是没有门的，房间之间有窗，还有隔板，虽然同学互相之间看不见，但声音能畅通无阻。

学校规定，每晚睡觉时要将学生的手机都收走。梦茹的舍友们都有2部手机，被学校收走了一台，自己还藏着一台，宿舍关灯继续偷偷玩手机、打电话。

可梦茹只有一部手机，每天晚上她都听到舍友在打手机游戏，有的跟男生打电话，吵吵闹闹，梦茹想睡又睡不着，还感到非常无聊。

Lucy问，「为什么不制止她们呢？」

梦茹说她不能，因为学校里的人际关系就跟宫斗剧一样，外国人会欺负中国人，中国人内部也会互相欺凌，她不想被人欺负，就选择默不作声。

梦茹每晚被舍友吵得很晚才睡着，而舍管每天早上6点钟就会来敲门让她起床，她非常疲惫，根本起不来。

这种状态一直持续，导致她后来经常整夜整夜地无法入睡，只能在床上哭泣，望着窗外的月亮心里祈祷，「让我睡个好觉吧！」。梦茹觉得自己的房间里冷冰冰的，就像个监狱一样。

等到第二天上课时，她忍不住打瞌睡，这也导致她学习成绩严重下滑，情绪越来越糟糕，形成了恶性循环。

于是回到国内后，梦茹远离了嘈杂的寝室环境，她就一直对自己说一定要睡饱，睡到不能再睡为止。

Lucy修复了舍友带来的心理创伤，并引导梦茹意识到作为一名准成年人，回到国内，其实她并不需要睡太久，每天有7、8个小时的睡眠就可以了。如果睡太多，反而可能会感觉疲惫。

梦茹还说自己对父母有怨恨心理，因为舍友们都有2部手机，但她只有一部，「别人的父母都对他们那么好，我的父母却不是这样的，我有时怀疑自己不是父母亲生的！」

Lucy再次引导梦茹意识到父母是爱她的。现在玩手机游戏成瘾的孩子比比皆是，父母担心她在国外沉迷玩手机，耽误了学习和休息，才没有给她买2部手机。

而且，很明显她当时的舍友都不太自律，素质较低，如果她也有2台手机，那很快就会被带偏。既然她讨厌这些影响别人休息、还欺负弱小的舍友，那就要提升自己，以后去到更高水平的学校，遇到这些同学的几率会大大减少。

第二天，梦茹告诉我，她做完深度催眠下病理性记忆修复后，仍感觉有些入睡困难，脑子有点混乱，胡思乱想。她十二点就躺下了，直到凌晨2点半才睡着。

不过，第二天上午11点起床时，她没有以往的抗拒感，很快就起来了，中午吃饭时的食欲很好，觉得饭菜很好吃，感觉很美好，整体情绪是比较开心的。

梦茹希望我能把在内隐记忆层面找到的创伤事件都告诉她父母，让父母知道她经历了什么，为什么会得病，并且更能够理解她。我说，这是必须的。

梦茹还跟我讲了一些成长经历。比如她读小学三年级时，教育政策突然改变，小学一、二年级不用考试，作业也少了很多。她觉得非常不公平，因为她读一、二年级的时候，为了考试总是辛苦地写作业。

她在小学时还受到同学的挑衅，跟同学打架，老师就把她父母叫来学校。梦茹父母说要带她去看医生，认为她有多动症。

她小学时还屡屡偷东西，看到同学有好看的东西，就直接拿走，母亲发现后一直追着她打。她还偷过父母的钱买文具、买零食。

父母发现钱少了，就会告诉姑姑，姑姑就会把梦茹用偷来的钱买的文具丢掉。梦茹心理非常不平衡，因为她认为父母不给她零花钱，但其他孩子都有，所以她继续偷，觉得要补偿自己，形成恶性循环。

现在梦茹长大了，她也知道偷东西是不好的，对自己的行为也有了更大的约束能力。但是她的好奇心还是特别强，手特别痒，到了母亲办公室就总是这里翻翻、那里看看。

我告诉梦茹，她偷东西的行为背后肯定有叠加性心理创伤，甚至可以说她小时候都有偷窃成瘾了。虽然她现在不偷了，但总是翻看别人的东西，容易令人误会，引发人际矛盾，后续有需要的话，可以让创伤修复师Lucy进行处理。

我还自我开放，分享了我的自身经历。我上学时也学英语，但只注重书面和应试，完全是「哑巴英语」，我的英语口语很弱，这也大大限制了我的考博以及事业上的发展。

所以，梦茹要感谢她的父母，虽然当年他们的方法不够科学，但客观上确实让她的英语口语打下了良好基础，这对她将来职业的选择也是很有帮助的。

那天，我把上面2个心理创伤事件，一五一十、详详细细地都告知了梦茹父母。他们很惊讶，说从来不知道女儿心里面原来有这些想法，也不知道她在国外寝室遇到这些困难，更没想到，女儿竟然会怀疑自己不是他们亲生的！

他们意识到，过去对女儿的教育实在太过于严厉了，没有理解孩子的内心，总是觉得是为了她好而强迫她接受一些决定。我督促他们必须加强自我反省、改变及提升，争取真正地改善亲子关系。

02、前男友突然人间蒸发，导致她在感情中缺乏理性

本来，Lucy和梦茹说好了，第二次深度催眠下病理性记忆修复时，继续处理她多梦的问题，可是她父母提出了一个紧需处理的问题：

最近有一个叫小辛的男生经常骚扰梦茹，这男孩非常偏执，还伸手问梦茹要钱，梦茹跟他的关系就像是农夫与蛇。梦茹虽然也知道这个道理，但就是无法与他断绝关系，两人已经是男女朋友了。

梦茹父母非常担心，害怕女儿一直与小辛纠缠不清，可能会发生一些意外，所以希望Lucy能否就这个问题进行紧急处理。

很多患者父母都希望紧急处理孩子的一些问题，但这也要看孩子本人是否愿意面对。幸好，梦茹在这件事还是有一定理性的。

其实这个小辛，她跟我提及过，之前还说已经把他拉黑了，但从现在看来，两人还没彻底断绝关系。

她知道自己跟小辛不合适，后者经常给自己带来很多焦虑和烦恼，但对于分手一事，梦茹还是非常犹豫。但她愿意针对这个问题进行深度催眠下病理性记忆修复，寻找自己无法作出理性决定的原因。

Lucy利用深度催眠进入她的内隐记忆层面后，找到了相关心理创伤事件，这跟她与前男友的恋情有很大关系。

梦茹从国外回来后，认识了一位被诊断为双相障碍的男生，两人开始谈恋爱、同居，交往了一年多。梦茹觉得男生对自己很好，甚至对她许诺：无论如何，两人都不会分手。

但后来，他们经常发生剧烈冲突，互相导致病情恶化，梦茹的父母劝他们分手，男孩的父母也出面阻止。突然，这个男生消失了，像人间蒸发一样，他上一秒还在跟梦茹聊天，下一秒就把梦茹的所有联系方式都删除、拉黑了，梦茹根本找不到他。

梦茹完全接受不了这个事实，她找了很多朋友询问这个男生的下落，但都没找到。那一个月里，她愤怒、绝望，又哭又笑，拼命扇自己，几乎处于一种癫狂的状态。

Lucy在内隐记忆层面触碰到这个心理创伤事件时，梦茹非常激动，甚至表现得歇斯底里。考虑到梦茹有情绪失控的风险，Lucy只是简单做了处理，计划后续等到梦茹有更大的好转时，再进行更加深入的创伤修复。

前任的不辞而别对梦茹造成了巨大的心理创伤，她开始不停地上网玩游戏、跟网友聊天，让自己没那么痛苦。小辛就是她在这个阶段认识的，两人聊得热火朝天，梦茹心想，无论是谁，只要能够陪伴她、帮助她走出这段痛苦的时光就可以了。

所以，梦茹对小辛是有感恩之心，因为他确实帮助梦茹走出了失恋的悲伤。再加上，梦茹觉得前男友突然人间蒸发，这种做法非常残忍，她不想成为跟前任一样的人，更不想把前任带给她的心理伤害施加在别人身上。

所以，梦茹即使意识到小辛不适合自己，她也难以下决定，无法痛快地分手。

Lucy引导梦茹意识到，每个人在人生的不同阶段都会遇到不同的人，甚至与不同的人谈恋爱，很少有人谈一次恋爱就谈到结婚的，经历多次恋爱是正常的。对于曾经伴侣的离去，我们要坦然接受。

虽然前任的不辞而别确实非常残忍，但这可能与他父母的强硬介入有关，从客观上，这也令梦茹避免了「剪不断、理还乱」，否则如果以她的性格，可能两人继续相爱相杀，甚至真的出现悲剧。

梦茹要学会吃一堑、长一智，谈恋爱时，如果感觉对方不好，她不需要突然消失，但可以先理性提出分手，再断绝联系。

她一开始与小辛确立恋爱关系，其实是急着找新欢来冲淡旧爱带来的痛苦，这段感情的开端本来就是不理性的。梦茹要学会自我反省、改变及提升，当自己陷入痛苦、绝望的处境时，不要寄希望于别人来解救自己，而要提升自己的逆商，让自己的内心变得强大。

Lucy还敏锐地察觉到，一旦有人多次向梦茹表白，梦茹就容易动摇，甚至会觉得自己对对方动心了。这显然是「恋爱脑」的表现，背后肯定还有其他的叠加性心理创伤，后续根据需要再处理。

第二天，梦茹告诉我，她已经再次将小辛拉黑了，这段感情在她心中彻底过去了。

她还意识到，小辛似乎一直在PUA她，他的原生家庭也存在极大的问题，他母亲不顾外婆的反对，坚决与小辛的父亲在一起，但两人结婚后，小辛父亲一直游手好闲，夫妻俩经常吵架。

「幸好我没有告诉他我住在哪里，现在我跟他分手了，感觉特别轻松」，梦茹说。我觉得梦茹的自我保护意识非常好，给了她大大的肯定。

梦茹还说，她一想到很快就要迎来18周岁的生日，成年后有权利去决定自己的事情时，她就对未来充满了期待。

随着情绪变好，她的睡眠质量大大改善了，不再入睡困难，也不做春梦了。这也令她感受到临床深度心理干预的神奇。

随后，我将这次在内隐记忆层面发现的心理创伤事件告知了梦茹父母，希望他们能够理解女儿为何迟迟不能作出感情切割。但他们不需要太担心了，梦茹已经决定跟男孩分手了。

梦茹父母听了非常高兴，连声道谢，说之前无论他们怎么劝，梦茹都不听。

但我告诉他们，梦茹前男友给她带来很大的心理创伤，现在还不合适去触碰，也就暂时没法修复。她在恋爱中不理性的行为有可能还会反复，他们要多加留意。

03、她能够控制自己的梦境，这是特异功能吗？

一周后，梦茹再次跟创伤修复师Lucy见面。上次的情感问题得到初步解决后，她们的处理重点又回到梦茹多梦的问题上。

简单交谈后，Lucy决定处理这个问题：梦茹发现自己可以控制梦中的情景，她在梦里像完成任务一样，一个接一个地做梦，醒来时非常疲惫。

以前，她几乎每天都做「春梦」，第一次进行病理性记忆修复后，减少至每周3个左右，但醒来后细节记得特别清楚，非常疲惫。而且，她觉得，「我能操控梦境，这是不是特异功能？甚至会不会梦里面真的有平行空间？」

Lucy对处理睡眠、梦境的问题有丰富的经验，她告诉梦茹，这不但不是特异功能，而且很可能背后有叠加性心理创伤，导致她难以自控地操纵自己的梦境。

而且她对梦的细节记得清清楚楚，证明她的深度睡眠时间很少，大脑皮层总是处于活跃状态，所以醒来感到特别累。她相当于夜里在拼命做梦，天亮了才开始真正睡眠、休息，所以一睡就要睡很久。

Lucy利用深度催眠进入梦茹的内隐记忆层面，找到了这个问题背后的3个心理创伤。

第一个是她与前任男友在一起的时候，当时她被诊断为抑郁症，情绪波动时容易自残。而她的男友被诊断为双相障碍，激动的时候会自己扇自己嘴巴。

他们觉得彼此同病相怜，互相理解和扶持，一度爱得非常深。他们同居后，曾经互相作出过承诺，不能再自己伤害自己，梦茹再也不能自残，男友也不能扇自己嘴巴。

结果有一天晚上，梦茹失眠了，非常难受，她想让男友陪她聊聊天，结果男生不愿意听她叨叨，有点敷衍地拒绝了。梦茹当时冲男友发飙了，男友也激动起来，开始拼命扇自己的脸和嘴巴，还冲到阳台上，非常危险。

梦茹觉得她做到了不自残，可男友却没有遵循承诺。她非常生气，也非常委屈，觉得自己打心底把男友当成了家人和倾诉的对象，很希望他能重视对她的承诺。

梦茹产生了一种无力感，她想在梦里释放这种无力的感觉，比如在梦境中控制男友按照她的要求去做。直到她接受临床深度心理干预时，虽然两人已经断绝关系很久了，但前男友还是经常出现在她梦境中。

这恰恰证明，梦茹因为现实中前男友做不到对她的承诺，她感到无可奈何，而转而在梦中「控制」前男友，这背后其实是心理创伤的表现。

这个创伤再次触及了她跟前男友的关系，她在催眠中情绪再次非常激动，甚至抽自己的嘴巴。Lucy只好再次先进行简单处理，并引导她要提升自己的认知，如果别人作出了承诺，但确实没有能力做到，那她不能一味归结为别人不重视承诺、言行不一，更不必感到愤怒和委屈，进而想换个方式控制别人。

她的前男友是患者，而且病得比她更严重，他情绪剧烈波动时扇自己的嘴巴是难以自控的，是严重的症状，不是单靠他做出承诺、靠意志力就能克服的。梦茹要理性地看到这一点。就类似于她自身也有很多症状难以自控，是一个道理。

梦茹还要学会举一反三，不要对别人作出的承诺过于在意，当别人做不到，要尝试理解、分析背后的原因和真相。如果发现情有可原，甚至可以给予别人包容和帮助，让自己成为更强大的人，而不是对于他人有控制欲。

梦茹的第二个心理创伤发生在不到10岁时，那时候，她感觉自己与别人交流时经常带着假面具，内心非常压抑，所以常常在梦中释放这种情绪。

比如父母有时带着她去参加一些聚会，亲朋好友会夸奖她，说「茹茹真乖呀」「长得真漂亮」「你真聪明」等等。

但梦茹知道真实的自己不是这样的，根本就不乖，她也不希望自己成为别人所期望的乖乖女。但是面对这些亲朋好友的时候，她又不得不带着「面具」，礼貌地微笑、谢谢他们，她心里非常不舒服。

「更搞笑的是，我爸经常在这时候站出来大吹特吹，说我特别聪明，以后肯定能当上博士，甚至能当总统，反正至少是北大清华的苗子」。

她感觉到父母对她的期待非常高，这导致她对自己的要求也逐步变高，但她看看真实的自己，发现跟她的自我要求大相径庭。她感到很大的压力、无奈和不甘。

所以她在梦中想控制一切，达成一些目标，心里就会开心一些，释放一些压力。

梦茹这个心理创伤，再次证明了大人总是对孩子过度夸奖的危害有多大，这有可能令孩子内心飘飘然，变得自高自大，也有可能像梦茹这样，内心知道自己有多少「斤两」，因为远远不符合大人们的夸奖而倍感压力，甚至也自我施压。

Lucy对这个心理创伤进行了修复，并引导梦茹意识到，无论一个人有多成功，人生中都会有些难以实现的目标和期待，这其实是生活中的常态。只要她尽其所能，能力提升就可以了。

而且，她不能因为不想做别人期待的「乖乖女」就故意逆反，故意玩世不恭，只按自己的性子来做事。对于自己不喜欢的事情，如果它非常重要且有益的话，还是要去面对、去做的。

而且，等到她真正走向康复了，药物全部撤了，高效学习的能力也塑造出来了，她确实可以继续在学业上深造，说不定真的能成为博士，但这要求她持之以恒地努力。

她即将成年，在这个年龄阶段，更重要的是享受奋斗的过程，和随之带来的充实和成就感，而不必太在意结果。所以从这个角度来说，她再也不需在梦境中实现她的愿望或者期望了。

第三个心理创伤事件发生在当时不久前，大约是2020年。梦茹和父母在家吃饭，父母讨论着工作上的事情，梦茹听了非常想表达自己的意见。

但是她一张嘴说「我觉得这个事……」，就会立马被父母打断，说小孩子别插嘴。她内心非常压抑。「从小，不管是家里的状况，还是我爸妈工作的事情，他们基本不会告诉我。我感觉自己不是家庭的一份子，是个外人！」

梦茹特别渴望父母能听听她的建议，既然现实中实现不了，她就在梦境中控制父母听她的意见。

Lucy修复了上述的心理创伤，并引导梦茹明白，虽然她觉得自己的心智比同龄人成熟，但毕竟她还不到18岁，她的人生阅历、经历远远不及父母，所以父母觉得她的意见缺乏参考价值。

而且，她在表达看法总是强行插入别人的谈话中，这样更难得到理解和支持。

所以，下次她再想表达建议时，先等别人说完，再选择合适的时机，并且说出自己为何有这些建议，来自于她哪方面的擅长领域，这样父母更有可能听进去。

第二天，梦茹告诉她昨天晚上她还是做梦了，但不是春梦，没有了想控制他人的想法，也不去控制梦境，而是任梦自由发展。醒来以后，她也不会反复想起梦境，改变非常大！

我听了也很高兴，但我提醒她，昨晚在内隐记忆层面触及到她前男友带来的心理创伤时，她仍然有强烈的负性情绪，以至于Lucy只能初步处理。

前男友给她带来的心理创伤非常大、非常多，这些创伤一定要得到修复，否则一旦激活，有可能会导致她异常激动，扇自己嘴巴，很多精神科大夫会认为这是轻躁狂/躁狂发作。而且。这也可能导致她在后续恋爱中不理性，梦茹也表示认同。

梦茹还问我什么时候能开始快速减药，因为她很想减肥，目前吃的药导致她出现代谢问题，特别容易发胖。

我让她先保持耐心，因为才进行了3次深度催眠下病理性记忆修复，她还没有明显走向康复，但如果她继续积极配合，应该很快就能开始减药了。

而在减药的过程中，有可能一些更深层面的心理创伤会暴露，她的情绪可能有一定的波动，但这对于创伤修复来说反而是好事，有助于更快地发现问题、解决问题。

后来，梦茹父母得知了上面3个心理创伤后，他们很惊讶，尤其没想到原来父亲当众对她夸奖、吹捧，会令她感到压力山大！

这一点也是我们反复在文章、视频中强调的，父母要避免对孩子过度夸奖，尤其别说「孩子长大后一定会如何如何」这样的话。孩子听多了，可能觉得自己特别牛，以后肯定是个大人物；可如果他们发现自己的真实能力其实差得很远，也容易有压力，甚至自我否定。

不知道读者们是否记得，梦茹第一次前来面诊时，就谈及自己有咬手关节的习惯，一度咬得鲜血淋漓，但她还是忍不住。

而且我们后来得知，她父亲也有咬手指头的习惯，并且她父亲也一度罹患抑郁症，只是后来逐渐康复。

类似的病症先后出现在父女身上，这到底是遗传，还是源于相似的后天经历？为什么他们两人都有这个问题？下一篇案例文章继续揭晓。