毛主席一生艰苦朴素，外界传出一些毛主席的艰苦生活，如「苦行僧」一般生活。
比如： 毛主席遇 到外宾时穿着带洞的袜子，旁边的人会提醒主席不要露出洞，以免被外宾嘲笑。
在三年的困难时期，毛主席20多天没吃一粒米饭，甚至导致全身水肿，吃了三年野菜。
面对这些外界传闻，林克表示： 「毛主席的真实生活并不像外界传的那么艰辛，中央非常重视主席。」
1、伟人的饮食
一九五四 年，林克被调到毛主席担任国际问题秘书，对主席的生活可以说是非常了解。
对于这些「神化」的言论，林克回应说：「主席的生活并不像外界那么艰难。中央政府非常重视主席，配备有专门的厨师，以确保主席的健康和营养。穿破袜子接待外国客人是无稽之谈。」
毛主席是中国的精神领袖。中央很重视他的健康。相反，毛主席有时会不重视自己的生活。
在三年的困难时期，爱吃红烧肉的毛主席确实决定7个月不吃肉，但20多天不吃米饭纯粹是胡说八道。
一九五四年，程汝明来为毛主席当厨师，全权负责主席的饮食，一干22年。他对主席的饮食习惯有绝对的发言权。
程汝明说，在那段时间里，毛主席的饮食比以前简单了一些，但他也做了」手脚「。即使毛主席不吃肉，他也试图实现毛主席的营养均衡。在那段时间里，他也玩了一点「聪明」，但没有成功。
一九五八年，程汝明做的葱油饼让伟人赞不绝口，从那以后，他就经常给毛主席做这个。
毛主席提出不吃肉后，程汝明心里有些焦虑:不吃肉怎么跟上主席的营养？于是他决定从主席喜欢的葱油饼入手。
一九六零年除夕，程汝明开始实施自己的「计划」。他要想办法让毛主席吃点荤腥，他怎么能把肉藏起来？他把肥猪肉煮成猪油，做葱油饼的时候加进去。虽然加了点肉，但程汝明觉得还不够。他把瘦肉切成碎肉泡沫，放在饼子里。
毛主席吃饼的时候，程汝明很紧张，直到主席说:「你的葱油饼越来越好吃了。」程汝明松了一口气。
但没过多久，毛主席就发现了这个秘密。他知道程汝明是为了自己的身体，没有责怪他，只是告诉他：「以后不要做葱油饼。」
毛主席经常要求程汝明节约粮食，做一些家常菜。因此，毛主席的饮食营养均衡，但并不复杂。程汝明经常觉得他自己毫无用武之地。
2、73个补丁
毛主席一直坚持艰苦朴素的生活方式。很多衣服都洗得褪色了，有补丁的，但遇到外宾是件大事。毛主席代表了整个中国人的形象。虽然他的确很节约，但他不会穿破袜子。
有人编这样的东西，大概是因为毛主席的衣着真的太节俭了。
中国共产党一大纪念馆展出了毛主席睡衣的特殊物品。它的特点是有73个补丁，大大小小。
从上世纪50年代初到1971年，这件睡衣陪伴毛主席穿了20多个春秋。
上世纪60年代初，毛主席的生活卫士周福明曾提出:「你的睡衣太旧了，换个新的。」
毛主席说：「再穿一穿吧。」
过了一段时间，周福明又提出换睡衣。毛主席说:「现在国家正困难了，不要花钱。这个补补可以穿。」
周福明「生气」地说：「但你是主席啊！」
毛主席自然地说：「主席怎么了？主席不能穿补丁吗？」
最后，这件睡衣被拿去裁缝那里，补完以后回到毛主席身边。
3、不忘初心
当年进京前，毛主席专门召开会议，提醒全体党员不要忘记自己的主动心态。革命胜利后，要继续艰苦奋斗，牢记为人民服务的宗旨。
进入北京后，有人提议让毛主席住在紫禁城，但毛主席坚决反对:「那是皇帝曾经住过的宫殿，封建主义被打倒了。我住在那里干嘛？」
最后，毛主席住在中南海的平房里。房子有点破旧。其他人想在这里修理，但毛主席说：「不，这房子很好。为什么要增加人民的负担？」
中华人民共和国成立之初，党内出现了个别腐败分子，毛主席知道后并不手软，对他们处以极刑。
在他的领导下，毛主席一直带头廉政，其他干部也安守本职，廉政执政。
毛主席简朴，气质豪放，不拘小节，对衣食住行要求不高。而且，他是从革命时期走过来的。他饱经风霜，可谓什么苦都吃过，穿着草鞋照样干革命。
毛 主席的初衷从未改变，但他的伟大不需要通过这些胡说八道来体现。
参考：【城市的魅力】，【大师的课 家常的味】，【毛主席公而忘私过春节】等资料
