1.自己做饭吃，从不在外面聚餐也不点外卖。
2.每日去菜市场捡菜叶菜帮，从不买菜。
3.每天中午晚上都去小区的垃圾桶捡垃圾，自家的院子里就是小垃圾场。左邻右舍都跟着受害，尤其是夏天异味很大。
4.从不添加新衣服，一件羽绒服要穿十多年。内衣、内裤、袜子都是补了再补还穿在身上，与现代化的文明城市不相称。
5.从不买酱油、醋、花椒大料。做饭、炒菜都是蒸、煮从不炒菜吃。
6.女儿给买的金项链金手链从来不戴。
7.不和任何人来往，也不走亲访友，同学聚会从不参加。
8.自己给自己理发，从不去理发店。一是嫌理发店不卫生，二是怕花钱。
9.从不喝茶，喝的最多的饮料就是白开水。外出时也是自带白开水。
10.有新房子不住，装修好了租出去。住在60平方米的老房子里，说是老房子环保无甲醛味更有利于身体健康。
这就是我的一个同学现在的状况，你不要认为她是一个贫困之人。
事实上她是一个非常有钱的人。她的老伴退休前是烟草公司里的一个中层干部，月退休金一万左右。她本人是事业单位退休的职工，每月的退休金在六七千块钱以上呢！她的一双儿女生活的都很好。
她的儿子大学毕业后留在了深圳工作。据说年收入在百万以上。女儿是县城里的幼儿教师。
她把节俭下来的钱资助儿子在深圳买了房子，帮女儿换了车子。
这样节俭的过日子，是不是真的值得只有当事人自己知道。
在常人看来，她的行为就是一种病态，不顾脸面，捡垃圾、捡菜叶。真是丟了政府的脸，明明按月足额的给你发了退休金，让你好好享受退休后的晚年生活。你却偏偏和真正的贫困人争饭吃。
同时也丟了自己儿女的脸，让不知道情况的人还以为儿子不孝顺，女儿混的不好样。
人过了60岁以后，就要学着善待自己。
先从一日三餐开始，吃饭要少而精，营养要均衡，才能少生病或不生病。
再就是注意穿衣打扮，展现出一个健康自信有气质的老人。做到：勤洗澡、勤换衣服、勤理发。出门时要注意自己的形象。
人可以没有美丽的面容，不可以没有干净整洁的外表。
逢年过节、过生日，要给自己买衣服，也是尊重自己的表现。
要想儿子女儿对你好，首先你自己先对自己好才行。只有做到自疼、自爱、自惜，家人才会加倍的疼爱你。
