别人的工具不一定适合我,我的选择也并不一定适合别人。
01
—
前段时间,一位朋友无意中说起了一款叫「蕃茄时钟」的APP。
据他所说,这款软件对他管理专注力真的很有帮助。
我也去下载试用了一段时间,但我发觉这款软件并不完全「适合」我。
就比如,当我读书写作时,我会不问时间、一门心思地扑在上面,中途让我休息,反而会打断思路。
但要是做自己不太感兴趣的事情,我的注意力又时不时地被什么时候能到休息点所牵绊,反而会变得没那么专注。
后来,我请教了我那位朋友具体的用法。
他主要是在手机上批改学生发在群里的作业时,会设置蕃茄钟:
每工作完一个番茄时钟之后,就休息5分钟,每完成4个番茄时钟,再休息15-30分钟,这样就能保护眼睛。
所以,我和他的需求和实际情况不一样,就算这个工具很适合他,但却不一定就适合我。
02
—
反过来,也一样!
如果有朋友要请教我减重的经验,我会先提醒他们:
在付诸行动之前,自己一定要搞清楚「减重」这个需求是不是真的适合自己。
因为,每个人都有不同的健康需求,如果自己都不清楚自己的需求是什么,
以及想达成什么样的身体状况,那么很有可能就会事倍功半。
而且,在健身还没有成为习惯之前,每天都要坚持去刻意练习它,其过程一定非常痛苦,
但凡多一点厌倦情绪,很有可能就坚持不下去!
03
—
你也看到了:别人的工具不一定适合我,我的选择也并不一定适合别人。
所以,我的思考是:
照着别人的样子,效仿他,照着做,这个我们都会。
但任何一个工具,任何一种方法,任何一种选择,都有其局限性。
面对它们,我应该要先去理解答案背后的逻辑,再思考自己的需求和实际情况,然后结合以上两点,做出调整,使其更适合自己,成为新的、专属于自己的东西。
人与人之间的差距根本不在于模仿能力,而是思考能力。
思考的目的,就是让自己在认知与行动的基础上,真正弄懂这件事,并掌握基本的规律,再结合自身情况进行灵活运用。
04
—
最后,再扩展一下:
正向思考,保持真诚,实事求是,言行一致是我一贯的价值观。
我也希望我所在圈子的人也能与我一样有相近的价值观。
志同则道合,道合则无虞。
就像有位朋友曾经问我,应该如何对待那些总是充满负能量的同事?
我引用了这样一个回答:
之前一个同事,总是抱怨,不论帮他怎么分析问题,他还是骂,说别人故意搞他。后来受不了不和他聊天,并且和他的工作合作也搞掰了。再后来相互之间礼貌保持距离,非必要不沟通,反而我觉得我的世界都晴朗了!
所以,我的经验是:
如果这些年都在吃这方面亏的人,你们要做的并不是取悦占自己「便宜」的人,而是努力增强自己的实力,拼尽全力想办法跳出这个「烂泥坑」。
毕竟,找到适合自己生存的环境,才是最「好」的。