大家好,我是小丽~
宝宝多大需要喝水?你是怎么认为的?
可能在不少妈妈的认知里,只要宝宝喝奶充足、奶量摄入充沛的情况下,妈妈们就不需要给宝宝喝水了,宝宝所摄取的水分也是非常充沛的。
但是,每个宝宝所处的环境不同、运动量不同,因此宝宝对水的需求是有差异的。
虽说母乳、奶粉中富含的水分都很充沛,但是进入夏季的时候,不额外的补充水分,也可能会对宝宝造成影响。
在我看来,当宝宝有这几个情况的时候,就意味着宝宝对水有需求了,妈妈们也应该要额外的给宝宝补充水,确保体内贮存的水分。
01
长期在空调房
在夏天,可能很多宝宝都会长时间的在空调房里,那么这类宝宝是需要额外补水的。
因为室内温度低,空气也会随着干燥,也很容易让宝宝出现水分的丢失,需要额外的补充水分,确保体内不会脱水。
如果长时间的在空调房,也会导致水分的流失,让宝宝出现脱水等情况,这一点还是要特别注意的,妈妈们不要疏忽。
夏季在空调房,妈妈们也要注意室内置放加湿器,防止室内水分丢失,出现脱水的情况,妈妈们需要重视。
02
便便干结
便便干结,这个现象也应该被我们所重视。
如果宝宝拉的便便过于干燥的情况下,便秘、羊屎蛋,都可能是体内水分丢失,出现内火旺的情况,需要补水排解体内的热气。
夏季,便便干结的现象是非常多见的,这一点还是要特别的注意。
便便也是妈妈们了解宝宝肠道健康的关键信号,如果疏忽了可能也要跟着吃亏,妈妈们别疏忽了。
03
干口舌燥、酸臭
口干舌燥,还伴有一点的酸臭表现,这个现象也应该被我们所重视。
如果宝宝的口干舌燥,酸臭味很大,也是宝宝内火旺、上火的一种表现,妈妈们也需要给宝宝补充水分。
虽说小月龄的宝宝肠胃比较小,但是,妈妈们也可以在宝宝喝奶后给喝10ML左右的水,这不仅能够润口也能够提高贮存的水分,当宝宝丢失水分出现上火、热气重的现象,妈妈们别疏忽。
妈妈只要每天保持50-100ML的水摄入即可,这样不仅不会对肾脏造成负担,也能够确保体内贮存水分,也能防止奶渍在口腔滞留太久发酵细菌等现象。
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