随着新学期的到来，许多家长开始关注孩子的健康问题，其中之一就是水痘。水痘是一种高度传染性的病毒性疾病，由水痘-带状疱疹病毒引起。虽然多数儿童在感染后会自愈，但水痘仍可能导致并发症，给孩子的健康和家庭生活带来困扰。
认识水痘
水痘，又称「水花」或「珠痘」，是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种急性传染病。它的主要特点是全身皮肤同时出现丘疹、水疱及结痂，并伴有轻度发热和不适感。水痘主要通过飞沫传播和直接接触传播，传染性极强，尤其在儿童中容易流行。
水痘的危害
虽然水痘在大多数情况下是一种自限性疾病，即病情发展到一定程度后会自行停止，并逐渐恢复，但它也可能带来一系列不容忽视的危害。水痘可引起皮肤瘙痒、疼痛，影响孩子的日常生活和学习。更为严重的是，水痘可能引发并发症，如肺炎、脑炎等，对儿童的健康构成严重威胁。
水痘的症状
1. 初期症状：
发热
疲乏感
食欲减退
头痛
2. 皮肤变化：
在几天内出现小水泡，起初呈红色小点，随后变为水泡，最后结痂。
水泡通常从面部、胸部开始，逐渐扩散到全身。
水痘的传播途径
水痘非常容易传播，主要通过以下途径：
1. 空气传播：感染者咳嗽、打喷嚏时释放的病毒颗粒可被周围的人吸入。
2. 直接接触：接触水痘患者皮肤上的水泡或结痂，可能导致感染。
水痘的潜在并发症
虽然大部分儿童在感染后会恢复，但水痘也可能引起一些并发症，尤其是在免疫系统较弱的儿童中，包括：
1. 细菌性感染：由于抓挠水泡，可能导致皮肤感染。
2. 肺炎：水痘病毒可引起严重的肺部感染。
3. 脑炎：极少数情况下，水痘可能导致神经系统并发症。
发生水痘如何治疗？
一、一般治疗
1. 止痒：水痘疱疹常引起瘙痒，可以使用炉甘石洗剂来缓解症状。同时，患者应尽量剪短指甲，避免抓挠皮肤，以防引起皮肤破损和继发感染。
2. 退热：对于出现发热的患者，可以使用非甾体抗炎药如对乙酰氨基酚来缓解症状。但需注意，用药应在医生指导下进行。
3. 保持皮肤清洁：使用温和的肥皂和温水清洁皮肤，轻轻拍干皮肤，避免擦拭以减少疱疹破裂的风险。
4. 休息与饮食：水痘期间，身体需要充足的休息来恢复。患者应保持足够的睡眠时间，并避免过度劳累。在饮食上，应选择易消化、营养丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果，避免油腻、辛辣等刺激性食物。
二、抗病毒治疗
1. 早期用药：抗病毒治疗应在发病早期（最好在疱疹出现后的24小时内）开始使用，以减轻水痘的严重程度并缩短病程。常用药物有阿昔洛韦等，但需注意用药期间可能出现的不良反应。
2. 用药方式：抗病毒药物可以通过口服或静脉给药的方式使用，具体用药方式应根据患者病情和医生建议来确定。
三、并发症治疗
1. 皮肤感染：若水痘疱疹继发皮肤感染，可外用抗生素乳膏如莫匹罗星软膏进行治疗。
2. 其他并发症：水痘可能引发肺炎、脑炎等严重并发症。对于出现这些并发症的患者，应及时就医并根据病情进行相应的治疗。
四、隔离与消毒
1. 隔离治疗：水痘具有传染性，患者应在家中进行隔离治疗，直至疱疹全部结痂并脱落。在隔离期间，应避免与他人密切接触以减少传播风险。
2. 消毒措施：患者的污染物、用具等可用煮沸或日晒等方法进行消毒处理。
五、其他注意事项
1. 观察病情变化：患者应密切观察病情变化，如出现高热、咳嗽、头痛等严重症状应及时就医。
2. 心理支持：水痘可能会给患者带来一定的心理压力和不适。家长和医生应给予患者足够的心理支持和安慰帮助他们度过难关。
水痘的治疗需要综合采取多种措施包括一般治疗、抗病毒治疗及并发症治疗等。在遵循医生建议的同时保持良好的生活习惯和心态有助于加快水痘的康复过程。
如何预防水痘？
1. 接种疫苗
最有效的预防措施是接种水痘疫苗。根据卫生组织的建议，孩子应在以下时间接种水痘疫苗：
首次接种：12至15个月大时。
第二次接种：4至6岁时。
接种疫苗不仅可以降低感染风险，还有助于减少重症病例和并发症的发生。此外，接种后的个别儿童即使感染水痘，症状通常也较轻微。
2. 避免接触感染者
在学校开学期间，如果身边有同学或朋友感染水痘，尽量避免与他们的密切接触。家长应关注孩子是否存在接种记录，并确保他们不接触已经感染水痘的人。
3. 加强个人卫生
勤洗手：教育孩子养成勤洗手的习惯，特别是在用餐前和外出归来时。
避免抓挠：如果孩子不幸感染水痘，要提醒他们尽量不要抓挠水泡，以防止继发性感染。
4. 强化免疫力
均衡饮食：提供富含维生素和矿物质的健康饮食，如新鲜水果、蔬菜、全谷物等，以增强免疫系统。
规律运动：鼓励孩子参与户外活动，保持身体健康。
充足睡眠：确保孩子得到充分的休息和睡眠，以提高抵抗力。
5. 定期健康检查
定期带孩子进行健康检查，确保免疫接种记录完整。同时，若孩子出现发热、皮肤异常等症状，应及时就医。
水痘是一种常见且具有传染性的儿童疾病，但采取适当的预防措施可以显著降低感染风险。在新学期到来的时候，家长们要提高警惕，积极安排孩子接种疫苗，加强个人卫生，关注孩子的健康。一旦发现水痘相关症状，及时就医，以保障孩子的健康和安全。
