经常有人会问，我胃不好，该怎么调理呢？其实在医生看来「胃不好」，这三个字所涵盖的问题可是太多了，而且对应的中医症型也比较多，所以具体情况还得具体分析。那今天就来给大家讲解4个比较常见的中医症型以及调理方法。
第一种胃不好的表现是胃胀 。胃胀也有两种情况，一种是自己感觉胀，摸着也是软的，这种情况中医上称为「痞」症，多是虚症或虚实掺杂的表现。另一种能肉眼可见地胀起来了，摸着硬硬的，中医上称作「满」，这一般都是实症的表现。
那胃不好的第二种表现就是反酸烧心 ，同样分两种情况，一些人是着凉之后会加重，这多是寒的表现。那还有一部分人，不怕凉，反而吃点凉的东西会感觉很舒服，这是一种热的表现。但总体来看这都属于肝胃不和引起的。
还有一种胃不好的表现是恶心呕吐、嗳气 ，同样需要辨别寒热。如果打嗝没有气味，就属于寒证。如果吐出来的唾液或者食物残渣酸臭味，打嗝的气味也有酸臭味，这就属于一个热证了。这都属于胃气上逆引起的，治疗的时候要降胃气。
所以综合来看， 胃不好常见的就是四个症型，胃寒、胃热、食积和脾胃虚弱 。先说脾胃虚弱，它属于虚症，主要表现是不想吃东西，而且吃的也很少，还有乏力表现。而另外的三种，胃寒、胃热和食积都属于实症，是没有乏力表现。
那畏寒的主要表现是，觉得胃里发凉，吃了凉东西就会不舒服，会加重胃胀、发酸烧心等表现，有些人吃点凉的就感觉恶心想吐，甚至拉肚子。如果是这种情况，温胃散寒就可以，常会参考的方剂就是理中汤或者附子理中丸等临症加减。
再来说胃热，总感觉胃里发烫，甚至出的气都是热的，这类人胃口比较好，吃得多，但是反酸烧心、恶心呕吐、嗳气等表现都会有，但吃凉的没事，甚至很喜欢吃凉东西。针对这种情况，就要注意清胃热了，清胃散或者牛黄清胃丸都是对症的。
那如果是食积的话，在胃部出现刚才所说的恶心呕吐、反酸、胃胀等表现之前，一定有吃撑了的历史。针对这种情况，我们注意消食导滞就可以，保和丸啊、枳实导滞丸啊，都可以用来改善这种问题。
