一、牙膏骗人手段揭秘，别再被忽悠了！
牙膏已经成为人们日常生活不可或缺的物品，但随着市场的发展，牙膏不再只有清洁功能，反而衍生出了美白、防蛀等多种功效，但也有人质疑，这些功能型牙膏真的有广告说的好用吗？
其实人的牙齿正常情况下都会有点偏黄，只是程度不太一样。
但如果是色素沉积、四环素牙以及氟斑牙导致的内源性牙黄变色，只能通过牙齿美白的方式改善，单靠牙膏作用不大。
但对于有色饮料或者食物染色导致的外源性牙黄变色，通过功效型美白牙膏也能有所改善，但也只能恢复到牙齿本色，而不是改变牙齿原有颜色。
去年，广东省药监局发布消息称：市场上所谓的具有促进儿牙生长、修补龋齿、关闭牙缝以及固齿、牙齿再生等牙膏产品，都是虚假宣传。提醒牙膏不是药，不具有牙齿治疗功效，劝诫消费者理性购买。
要知道，牙膏的主要成分就是摩擦剂，就是帮助牙刷摩擦清洁时，更好的达到卫生和去除牙渍的作用，是无法治疗口腔疾病的。
修复尚且做不到，更不用说牙齿再生了，要知道人的一生只会长乳牙和恒牙两副牙，没有证据表明牙膏可以影响乳牙萌出，而一旦恒牙脱落或损伤，都无法再生。
二、3种牙膏不建议买，存在致癌成分？
当我们选择日常用的牙膏时，我们通常关注其清洁效果和口感。然而，一些牙膏中的特定成分可能对我们的健康构成潜在威胁。特别值得注意的是，某些成分长期使用后可能增加癌症风险。
首先是三氯生，这是一种广泛使用的抗菌剂，它被认为可以减少口腔中的细菌和炎症。
但问题在于，三氯生可能干扰体内的内分泌系统。这不仅可能导致甲状腺功能异常，而且还有研究表明它可能与心脏问题和癌症的发展有关。
接下来是二氧化钛，这种物质在动物研究中显示出与肠道癌变相关的风险。
虽然这些研究是在动物身上进行的，但它们提示我们二氧化钛可能对人类健康不利。
最后，苯扎氯铵、氯二甲苯酚和苄索氯铵等抗菌化合物也值得关注。
它们可能破坏肠道中的微生物平衡，从而对肠道健康产生负面影响。
在选择牙膏时，我们应该警惕这些成分。尽可能选择不含或含量较低的牙膏，以减少对健康的潜在风险。
三、牙膏价格越贵越好？
首先，价格的高低并不直接决定牙膏的质量。
有些牙膏虽然价格较高，但可能只是品牌效应或者包装奢华所致。而有些价格较低的牙膏，其成分和质量却相当不错。因此，我们在选择牙膏时，不能仅仅以价格为标准来评判其质量。
其次，不同的牙膏有不同的功效和成分。
有些人可能对于某些成分较为敏感或者过敏，因此在选择牙膏时需要根据自己的需求和口腔健康状况来选择。一些价格较高的牙膏可能含有某些特殊的成分，对于某些人来说可能具有更好的保健效果，但对于其他人来说可能并不适合。
另外，一些人在选择牙膏时存在误区，认为价格越高、质量越好。这种想法可能会让人们忽略自己的口腔健康状况，盲目追求高价牙膏。
事实上，选择牙膏的关键在于适合自己的口腔健康状况和需求，而不是价格的高低。
综上所述，牙膏价格的高低并不能决定其质量的好坏。
在选择牙膏时，我们需要根据自己的口腔健康状况和需求来选择适合自己的产品，而不是盲目追求高价。同时，我们也应该提高对牙膏成分的认知，了解不同成分对口腔健康的影响，从而更好地保护自己的口腔健康。
四、最后推荐一道养生食疗方
番茄烧豆腐
食材：
豆腐500克、番茄100克、葱末、盐、酱油、鸡精各适量。
做法：
番茄洗净，去蒂，切片；豆腐洗净，切片，待用。油烧热，放入豆腐片略炒，倒入番茄片，调入酱油、盐略炒，然后盖锅盖焖煮5分钟，最后加鸡精、葱末即可。
功效：
健脾化滞的长寿果蔬，生津止渴、健胃消食。
