一般活不过70岁的人，大多数在55岁左右，经常在做这三件事，快看看其中有没你吧。
现在的生活条件越来越好了，大家对于养生也越来越重视了。因为大家都明白，要想长寿必须要有一个健康的身体。尤其是一些年龄大的老人，更加注重养生。其实人的身体就像机器一样，用的时间长了也需要及时保养，不然坏了就很难恢复如初了。
因此我们想要健康长寿，就一定要在五十五岁左右的时候，把一些不好的坏习惯给改掉，这和我们的晚年生活息息相关，大家一定要重视起来，不要等到出问题了再来后悔。
说了这么多，那究竟是哪几个坏习惯呢？下面我们一起来了解一下，大家看看是不是这么回事。
☞ 第一个坏习惯，不懂得爱惜自己的身体。
很多人在五十五岁这个年龄，都还显得非常年轻，因此也就不太注意自己的身体。他们想趁着自己还年轻，多干点活，也好多存点钱，害怕到了退休年龄人家不要自己了，再想挣钱就难了。所以他们还和一些年轻人一样，一天工作十几个小时，也不管身体能不能受得了，等到真的生病了，才知道注意了。
我妈妈就是从来不注意自己的身体，她为了让我和弟弟生活的好一些，和爸爸每天起早贪黑的干活，还不舍的吃好一点。要是我和弟弟不在家，他们都不炒菜，就吃点咸菜馒头就是一顿饭。
去年夏天的时候，妈妈在地里干活到中午才回家。刚到家坐了一会，突然感觉头晕的厉害，话都说不清楚了，我和弟弟吓坏了，赶紧拨打了120，在等待救护车到来的时候妈妈昏过去了。
后来医生全力抢救，妈妈还是没有醒过来，我和弟弟哭的撕心裂肺，一声声妈妈你醒醒，你看看我们，响彻在医院的走道上，妈妈都没有任何回应。不管我和弟弟还有爸爸多么痛苦伤心，多么不舍，妈妈还是狠心抛下了我们，当时妈妈只有五十九岁。
后来叔叔询问了医生，说我妈妈年纪不大，平时身体情况也不错，怎么会突然就去了，是什么原因才这样的？医生说，就是平时不注意自己的身体，身体表面看着不错，内里却亏损严重，严重缺乏营养，还劳累过度，加上天气太热，脑血管承受不住破裂了。
我们听后都后悔的不行，要是以前我们多提醒妈妈让她注意休息，爱惜自己的身体，可能妈妈就不会这么早就去世了。
☞ 第二个坏习惯，经常熬夜。
估计现在百分之八十的人，都喜欢熬夜，特别是一些年轻人，都恨不得熬通宵。白天忙着上班，晚上就想多玩一会，不是看剧就是玩游戏。就连一些年纪大的老人，也喜欢熬夜看手机刷视频，但是这样对身体非常不好。邻居家叔叔，不到六十岁，前几天因为经常熬夜，感觉头晕恶心，浑身没劲，这不才刚从医院住了七八天才回来。儿女知道他是因为经常熬夜，才生病住院的，把他好一顿说，现在他自己也知道害怕了，再也不敢熬夜了。
☞第三个坏习惯，小病喜欢拖着不看，拖成大病再后悔。
有很多父母都有一个通病，那就是，哪里不舒服了，喜欢在家里自己吃点药，拖着不去医院。总觉的就是一点小毛病，吃点药或者睡一觉就好了。其实我们都明白，父母就是怕花钱，不想给儿女添负担。就想着小毛病忍忍就好了，却不知道，小病不看很容易拖成大病，到时候不但受了罪，还要花更多的钱。所以老年朋友们，生了病一定要及时就医，尽早治疗才能好的快。
个人觉得，不管是年轻人还是老年人，都会有一些不好的习惯，这些习惯可能会对我们的生活有不好的影响，所以我们要尽早改掉。特别是一些老年人，要想晚年健康长寿，生活幸福，更要注意，做儿女的也要及时提醒他们改掉坏习惯。最后祝愿所有老年人，晚年生活幸福快乐。
朋友们，你们觉得以上说的有道理吗？你们有什么不同的看法，欢迎评论区一起来聊聊。
