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「三伏天」将至,调养身体的黄金时期别错过

2024-07-08养生

一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏。「三伏天」是一年中最热的时间,也是中医所说「阳气最盛」之时,在这一阶段,人体皮肤腠理开泄,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收。选取特定的穴位进行敷贴,通过经络气血直达病处,可以对相应脏腑起到扶正祛邪的效果,增强机体免疫力,减少冬天发病次数,达到标本兼治的目的。

2024年三伏贴贴敷时间

伏前开穴: 7月5日-7月14日

初伏: 7月15日-7月24日

中伏: 7月25日-8月3日

中伏加强: 8月4日-8月13日

末伏: 8月14日-8月23日

三伏贴的适应症

1、 呼吸系统疾病 :哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎等患者。

2、 骨关节疾病 :颈肩腰腿痛、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等患者。

3、 亚健康及体质调理 :免疫功能低下、阳虚体质、气虚体质、亚健康等患者。

贴敷时需要注意什么

1、皮肤溃疡、感染、瘢痕体质者等 禁用

2、妊娠期妇女、3岁以下的幼儿 慎贴

3、 贴敷时间约2-4小时 ,儿童皮肤薄嫩,敷贴时间不宜太长,一般1-2小时即可。若贴敷时灼热刺痛,发痒、发热明显,则应及时取下。

4、贴敷时 忌烟、酒、生饮、油腻、辛辣之品 ,贴敷当日不宜游泳、饮冷水及洗冷水澡。

5、贴敷之后可能 出现皮肤微红、痒、热、痛,这均为正常反应 ,也可能在皮肤上留下中药的色素沉着,一段时间会自行消失,不需要特殊处理。

6、皮肤若出现水泡是正常的药物治疗反应, 一般小水泡可以自行吸收 ,如若破损,保持局部干燥即可。如出现 严重红肿、水泡时,应及时就医,避免感染。

江西省胸科医院

中医康复科

中医康复科实行门诊、病房一体化管理,开设多项中医康复项目,具有完善的中医康复医疗服务技术。科室由专业的医疗团队组成,拥有多名临床康复、理疗、针灸推拿专业技术人才,具有丰富临床经验和扎实的专业知识。科室配备了先进的康复医疗设备,能够提供专业、有效、持续的康复医疗服务,使患者最大限度地恢复其功能,减轻患者病痛、提高生活质量、早日回归家庭和社会。

预约时间: 上午:8:00-12:00

下午:14:30-17:30

预约电话:

肖绍武(主任医师):13970905526

戴琪(中医师):15979139405

陈金枝(中医师):15579187599

陈鹏(中医师):13576900696

科室电话: 0791-86778722-6099

地址: 江西省胸科医院叠山路346号 中医康复科治疗室(2号楼4楼)



来源:江西省胸科医院

通讯员:黄萱 鲁祎舟 张纪云

编辑:黄萌楣

审校:陈师睿

核发:戴利红

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