「绊脚石」
大家好，我是王医生，中医讲 春生夏长，秋收冬藏 ，立夏已过，这时候人体的新陈代谢加快，血液循环加快，呼吸消化功能增强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，尤其是孩子是「长」的时间。
而要让孩子长得好， 积食少、脾胃好、少生病 是三大关键要素，然而，由于小孩子是稚阴稚阳之体，肺、脾常不足，加上环境影响，比如夏季容易感受暑湿之气，容易导致很多问题，这不仅会影响他们的食欲和营养吸收，从而影响身体的发育；甚至引起反复的呼吸道感染、鼻炎、腺样体肥大等多种并发症。
对于孩子腺样体肥大，我一贯遵循的治病理念就是能不手术就不手术，能不吃药就不吃药，「药补不如食物」，如果能用简单的方法治好疾病，而且孩子和家长都能接受，效果还好，我想这种情况应该就是最好的结果了。
尤其是对于有腺样体肥大、鼻炎、脾胃虚弱的孩子，本身恢复的速度就比较慢，我更看重患儿日常的调护。就像很多家长问我，孩子腺样体肥大能不能给他断根，彻底给他治好，我说药物治疗不是永久的， 重要的是提升孩子的体质。
巧用陈皮：
常言道「百年陈皮，千年人参」「一两陈皮一两金，百年陈皮赛黄金」陈皮作为了驰名中外的养生产品，时常有人说：留多几年就是传家宝。
今天王医生给大家分享4个陈皮日常的用法，可以解决很多问题。
那么陈皮作为理气药， 不仅能理气健脾，还能燥湿化痰、行气除胀。 针对气郁体质、痰湿体质，都有比较好的帮助。和其他药材搭配，更是有奇妙。
第一：陈皮+党参， 适合脾胃气虚引起的湿浊内停、腹胀纳差、消化不良等症状。陈皮理气健脾、燥湿，党参是补脾气专用的。
第二：陈皮+山楂， 适合脾虚积食、口臭、没有胃口，腹胀嗳气的人群。陈皮理气降逆，山楂健胃消食，二者合用，可以有效的改善积食、消化不良、胃胀嗳气等症状。
第三：陈皮+茯苓， 适用于脾虚食少、咳嗽痰多、不思饮食、腹胀的人群。陈皮燥湿化痰、理气健脾，茯苓健脾、利水渗湿。
第四：陈皮+金银花， 金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，具有疏散风热、清热解毒的功效，陈皮和金银花搭配使用一般具有清热解毒的效果，能够缓解肝火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等情况。
当然，中医讲究辨证论治一人一方，代茶饮仅有辅助的作用，尤其是确诊了鼻炎、腺样体肥大的孩子，更要系统的给孩子调理一下脏腑功能，以免延误孩子的病情。 另外陈皮辛温助热，如果孩子或者是大人是阴虚燥咳的情况，就不适合用。 接下来我再通过一则门诊案例讲解，希望让被鼻炎、腺样体肥大困扰的家长少走弯路！
门诊典型案例：
门诊有一位5岁的小患者，刘某，4月8日找我就诊，家长说孩子平时胃口很好，晚上不吃东西都睡不着，看了你的科普才戒掉了这个习惯。
辨证： 看诊的时候看舌苔很红、苔黄腻，嘴有口气，家长也说孩子容易上火、口腔溃疡，加上大便干这些症状，就属于明显的积食内热体质，本身就是热性体质，一吃多积食，助长体内的热气，因此孩子看着小脸粗糙、嘴唇干、下眼袋也发青，加上还有腺样体肥大，整个人看上去精神面色很差。
中医讲，「火性炎上」， 这股热气难保不会刺激孩子的鼻腔、口腔，孩子鼻塞、张口呼吸就会更严重，长期张口呼吸打呼噜，就容易出现腺样体面容了。
调理方法：
这位家长之前在当地也看过中医，看了方子主要是清热的，比如夏枯草、牡丹皮、菊花、金银花、蒲公英、连翘用了不少；但孩子的根本问题还是在脾虚上， 中医讲：「至虚有盛候，大实有羸状」， 孩子上火、积食的这些实症，其实也是虚的一种表现，所以在调理上虽都是以调理脾胃为核心，但是不能单纯的去攻，这样可能加重孩子的症状。
开方： 党参、陈皮、茯苓、白术、乌梅、山药、鸡内金、玄参、浙贝母、夏枯草、生牡蛎、甘草。（此方案针对医案中患者，未经辨证，不可盲目使用）
方中陈皮理气健脾、燥湿化痰；党参则是补脾气专用的，亦有「培土生金」之意；山药是肺脾肾三者同调；茯苓健脾还可以利水渗湿；鸡内金则用来解决孩子积食的问题；乌梅则可以收敛肺气，帮助肺的宣发功能正常；再加上清热化痰、软坚散结、解毒消肿的玄参、浙贝母、夏枯草、生牡蛎。
结果： 这个孩子经过一个月的中药调理，前几天再次复诊时张口呼吸、打呼噜、大便、舌苔的情况都有了明显改善，那么效不更方，随意我以首诊处方给他进行加减，继续治疗，希望小患儿早日康复。
写在最后：
我是王道涵，看完如果您发现孩子也有类似的症状，或已经确诊为腺样体肥大、过敏性鼻炎等，一定要系统的了解一下孩子的病根，知道是什么引起的， 配合饮食生活习惯的调护，才是正确的治疗思路。
声明：此文目的在于传承中医以及调理思路，无不良引导，具体用法用量请在专业医师指导下进行。传承中医育儿，感谢您的阅读 ❤
