辟谷与瑜伽之间存在紧密的关联，尤其是在一些瑜伽传统和哲学中，更为明显。
清理身体和心灵
在一些瑜伽传统中，辟谷被视为一种清理身体和心灵的方式。通过辟谷，人们试图净化身体，促进能量流动，并清理心灵，以更好地进行冥想和深层次的瑜伽实践。
提高能量水平
有一部分的信仰认为，辟谷有助于提高身体和心灵的能量水平，从而促进瑜伽实践的深度和效果。
身体净化
辟谷被认为可以帮助清理体内的垃圾，这与瑜伽中强调身体清洁的理念相契合。
精神意义
在一些瑜伽哲学中，节制和克制是提高内在觉知的一部分。辟谷被视为对欲望的节制，旨在培养对身体和心灵的更高层次的自我觉察。
配合瑜伽修行
在一些瑜伽传统中，特别是在阿育吠陀瑜伽和哈达瑜伽中，辟谷被认为是一种辅助修行。
