保胃健康｜这个宝贝不仅是天然香薰，更能疏肝和胃

从古至今，佛手都具有很高的观赏价值，有「果中之仙品，世上之奇卉」之美称。最近，在购物平台的推广下，不少人跟风买佛手，摆果闻香，满室芬芳，在烦躁的生活中得到一份清雅。佛手不仅是天然香薰，更能疏肝和胃，尤其适合肝胃不和者，今天就给大家讲一讲佛手的功效。

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佛手可芳香疗愈

「芳香疗法」一词虽源自欧洲，但中医芳香疗法历史更为悠久，在历代中医文献中均有记载，并在民间广泛流传。早在殷商甲骨文中便有熏燎、艾蒸和酿制香酒的记载，至周代就有佩戴香囊、沐浴兰汤的习俗。

佛手亦是芳香疗法的代表。在古代，佛手并非普通人家能买得起的，通常是作为达官显贵室内的天然香薰而存在，古人清供佛手，摆果闻香，是雅致生活的一种缩影。

佛手的香气，既有柠檬的清新也有柑橘的浓烈，这种香似有似无，丰厚又绵长，在办公室、书房里放一盆佛手，清香流动，令人经常嗅闻佛手的香味，可以扫除阴郁，疗愈心情。佛手之香味，连苏东坡亦极仰慕，专为其写下一副对联「沁入诗脾清流环抱，香分佛果曲径通幽」 。

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佛手可疏肝和胃

佛手不仅好闻，更能疏肝和胃。现代人工作、生活和学习的压力都不小，思虑较多，就容易出现精神紧张、心情抑郁，导致肝气升发不及、肝气郁结，出现胸胁胀满、心情抑郁、思虑过度等症状，从而影响脾胃出现食欲不振、胃脘痞满疼痛等「肝胃不和」及「肝脾不调」表现，针对以上情况，不妨试一试佛手。中医认为，佛手性温，味辛、苦、酸，归肝、脾、胃、肺经，有疏肝理气，和胃止痛，燥湿化痰的功效。

疏肝理气

因佛手具有芳香气味，善于疏肝解郁、行气止痛，被常用于治疗肝胃气滞导致的胸胁胀痛、胃脘疼痛。 【本草再新】： 「治气舒肝。 」【本经逢原】： 「专破滞气。 」常配伍柴胡、香附、郁金等疏肝行气药使用。

和胃止痛

佛手入脾胃经，能理气和中止痛，用于治疗脾胃气滞，胃脘痞满疼痛，食少呕吐。此外，【滇南本草】记载佛手「止呕吐，消胃寒痰，治胃气疼痛。止面寒疼，和中行气」，因其性温性燥，可以用于治疗寒痰、痰湿阻胃导致的胃脘冷痛。同时因为阳明胃经上循头面，亦可以治疗头面寒痛。治疗脾胃气滞疼痛，常与陈皮、木香、砂仁等同用。

燥湿化痰

佛手入肺经，苦温燥湿而化痰，辛香又能行气，故善治湿痰咳嗽，痰多胸闷者。【随息居饮食谱】：「醒胃豁痰，辟恶，解酲。」取其行气燥湿的功效，可以用于解酒毒；取其芳香的性味，还可用于辟秽止呕。

推

荐

茶

饮

党参佛手茶

材料：党参5克，佛手5克（1人份）。

做法：水煎代茶饮。

功效：疏肝健脾，和胃止痛。

适合人群：适用于肝胃不和患者，常胃脘部胀痛，游走不定，或痞满，嗳气多，嗳气后各症状缓解，食欲不振，见胸胁胀满、胀痛，善太息（喜欢叹气），情志抑郁、焦虑，女性乳房胀痛，月经不调，大便烂或便秘，舌淡红，苔薄白，脉弦。

方中党参健脾益气，佛手疏肝解郁，行气化痰止痛，肝脾胃同调；两药共奏疏肝健脾，和胃止痛之功。

使用注意

用法用量：水煎服，3～10g。

注意事项：佛手是辛温走散的行气药，气血虚弱患者减量使用，阴虚火旺患者慎用。

医学指导：广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授

黄穗平

医学博士、主任中医师、教授、博士研究生导师、广东省名中医。现任广东省中医院脾胃学科学术带头人,兼任广州中医药大学中西结合学科（消化系统疾病方向）学术带头人，世界中医药学会联合会消化病专业委员会副会长，中华中医药学会脾胃病分会副主任委员、中华民族医药学会脾胃病分会副会长、中国研究型医院学会中西医整合脾胃消化病专业委员会副主任委员、中华中医药学会专科专病合作发展平台专家委员会副主任委员、广东省中医药学会消化病专业委员会主任委员、广东省中西医结合学会消化内镜专业委员会名誉主任委员、岭南（华南）中西医结合诊治幽门螺杆菌相关胃病学术联盟主席、中国民族医药学会科普分会专家委员会副主任委员、世界中医药学会联合会新媒体专业委员会常务理事、岭南梁氏流派经验传承工作室负责人、全国名老中医余绍源教授学术经验传承工作室负责人、广东省中医院中医药辨治慢性胃病研究团队负责人，专攻中医优势病种慢性胃炎、胃癌前病变及胃早癌。擅长中医、中西医结合诊治消化系疾病及消化内镜诊治技术，培养硕士生、博士生80多名。主持国家自然科学基金、卫生部国家中医药管理局、广东省科技厅等各级科研课题20多项。曾获广州中医药大学科技进步奖、广东省中医药科技进步奖、中华中医药学会科技进步奖和著作奖。主编著作7本，副主编著作8本，发表医学论文180多篇。获得「首届岭南名医」「首届羊城好医生」「2017胡润－平安中国好医生」称号。

广东省中医院出诊时间：

周二上午（广东省中医院二沙岛医院特需门诊）

周五上午 ( 广东省中医院大德路总院特需门诊 )

供稿：黄穗平广东省名中医传承工作室

广东省中医院岭南梁氏脾胃病学术流派传承工作室

执行编辑：卢悦明

审核校对：王军飞

责任编辑：陈佳佳