口臭熏人尴尬⁉自查3个原因！还是得养好肠胃自己有口臭，却浑然不知？直到旁人提醒，那瞬间真的好尴尬！.特别是夏天，燥热难耐熬夜后嘴巴里的异味更是难以忍受.明明已经刷牙了还是有口臭，哪里出了问题？1️⃣ 肝火旺：夜宵、熬夜让肝火旺盛，内热上蒸，口臭随之而来。
2️⃣ 湿气重：体内湿气过重，脾胃运化不畅，浊气上升，口臭难消。
3️⃣ 肠胃不好：频繁夜宵加重肠胃负担，食物残渣在胃里发酵，细菌作用释放臭味。.夏季夜宵虽好，可别让肠胃负担过重。食物消化不及时，在胃里残留过久，细菌作用下，就容易产生口臭。.肠胃型口臭的5个特征： ✅ 1消化不好，易腹泻或便秘 ✅ 2胃胀气，口泛酸、打嗝口干 ✅ 3皮肤暗淡无光，黑眼圈眼袋明显 ✅ 4脸部爱出油，容易长痘 ✅ 5舌苔厚黄，舌头胖大或有齿痕
快对照看看，你中了哪几条？调理肠胃，从今天开始。
我是脾胃医生孟锋，看了30多年的脾胃病，如果你身边的朋友或家人有以下问题，（评论区回复相应的数字，就能得到我的解答）
1 胀气多，经常的打嗝放屁
2 反酸，嗳气多，恶心反胃
3 腹部的灼痛、胀痛、隐痛
4 面色不好，面色萎黄，身体消瘦，甚至出现贫血，精神不佳
5 腹胀，有的人是进食以后就加重了，伴有胸闷、恶心、呕吐
6 经常便秘，排便异常，或大便不成形
