这是一个粉丝的舌象，他的身体不适主要是：嗓子发紧有痰，吃完饭易呕吐。今天咱们就结合这个舌象分析一下，下一步应该怎么调？
1、整体舌头上铺满了舌苔，看不到舌质，可见这个人的水湿很重，且易成痰。 那么这个人就会身体困重，乏力。
2、舌头中间是鼓胀的，也就是脾升胃降的气机失调 ，就会造成两方面的问题，一是生痰湿，二是消化变差， 因此，这个粉丝就会出现嗓子卡痰，不能吃饭，吃完饭就易呕吐的问题。
3、两边的肝胆区，也有气郁的表现 ，肝气不畅也会导致气机的失调的问题，同时这个人还会有情绪比较差，容易焦虑、不高兴的 问题。
4、心肺区，舌尖凹陷，肺区鼓胀， 说明这个粉丝的肺气不降，心气虚 ，容易的胸闷不适，心慌心悸的 问题。
5、再来说肾，舌根是平的，可以下焦的气机升降也是不通畅的 ，就容易出现尿频急、尿不畅的问题，同时大便排泄慢，粘马桶 等。
6、 舌质已经出现变淡 的情况， 一是因为水湿为阴性，易伤阳气。二是水湿困脾，容易导致脾虚不能正常的生化气血，导致气血虚。
因此，一旦出现同类舌象的要赶快调理，疏肝气，降胃气，身体的气机降慢慢就会恢复，同时健脾化痰湿气后，脾胃的运化功能恢复了，身体也会越来越舒服。 可以参考柴胡、香附、槟榔来疏肝和胃，陈皮、半夏、茯苓、山楂、枳实来降胃气、消食滞、去湿气，同时用当归、白芍、炒白术、甘草等健脾养血。
