之前看到一组国外最火的保护眼睛的运动，快和孩子好好的学起来吧！
就算视力恢复不到1.0，缓解眼部疲劳也是超有效的。
▼ 2.视线上下左右移动
先将眼睛凝视正上方，再转至正下方，上下移动，每次转动眼球都应尽可能地达到极限。左右移动也是如此。
▼3.眯眼睛
紧闭双眼，然后用力挣开。
▼4.用目光画正方形
先将眼睛凝视正上方，转至左方，再转至凝视正下方，至右方。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。
▼5.眨眼睛
▼6.用眼睛画圆形
火遍世界的视力恢复法，现在知道还不晚（转给孩子）
先将眼睛凝视正上方，再转至正下方，上下移动，每次转动眼球都应尽可能地达到极限。左右移动也是如此。
紧闭双眼，然后用力挣开。
先将眼睛凝视正上方，转至左方，再转至凝视正下方，至右方。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。
▼6.用眼睛画圆形
