撰文/渝夫·天津河东
编辑/桐言·辽宁沈阳
【桐言无忌】
人吃五谷杂粮，得病是再正常不过的事情了。但病从口入，的确是不容小觑的事情，譬如有的人喜欢大快朵颐的鱼肉混吃，有的人偏爱生猛海鲜活吃酱焖，其结果就是血糖高了，血压升了，血脂稠了，一系列的身体异样逐一显现出来。
正如渝夫所言：「胡吃海喝没有管你，但疾病会惩罚你。成天睡懒觉是你的权利，但疾病不会放过你。」所以，合理饮食，正常锻炼，千万别让大吃大喝摧毁了自己的身体……
（二零五二）病从口入
检查结果出来了，仍旧是双肾结石。不过右肾的结石长个儿了，从零点三厘米长到零点四厘米。难怪偶感不适。
医嘱一如去年，多喝水，多运动，少吃含钙高的食品，还有含草酸的东西也要少吃。一句话，多活动，加节食。
这里的节食不是控制饭量，而是控制摄入的品种。比如豆腐，比如菠菜，比如动物内脏。我的乖乖，医生提醒禁食之物，几乎全是我爱吃的东西。难怪结石如此疯长，实是我自己惹的大祸，与别人毫无干系。
病从口入，此话从小就知道，但就是落实不下去。贪吃好喝可能是人众多劣根性之一，其中食物的诱惑可能是最大的，也是最不易引起重视的。常听到的一句话就是：吃点喝点不算啥。现在看来，问题大了。
胡吃海喝没有管你，但疾病会惩罚你。成天睡懒觉是你的权利，但疾病不会放过你。所以，开始节食和运动吧！（2005年5月28日写于黑龙江省哈尔滨市）
（二零五三）鱼的命运
为给儿子补钙，妻子买了一条鲫鱼。在市场上，我留了个心眼，往装鱼的塑料袋里装了一些水，鱼又活蹦乱跳起来。我的意思，是先让儿子玩一会儿活鱼，之后再烹作美食，吃玩两不误，多好。
买鱼时候是早上，儿子在家睡懒觉。妻子将我的手机放在儿子床边的窗台上，还担心儿子醒来后不会给她打小灵通。我不以为然，因为我对儿子有信心，小家伙性子是驴点，但脑瓜子委实不笨。果不然，妻子在买水桶时，妻子的电话响起，一看正是儿子。小家伙没哭没闹，这下把妻子美得不行，简直比喝蜜还甜。之后，她又为儿子买了两条小金鱼。
以前买过一条金鱼，相对较大，很可爱，但却命短。原因是儿子爱鱼心切，喂食太多，活活把鱼给撑死了。上次养小鸡，死了，儿子伤心一场。而小金鱼之死，儿子似乎没什么反应，或许是承受能力增强了吧。
那条活着到我家的鲫鱼，最终免不了沦为美食。
这是鱼的命运？人类亦然？（2005年5月29日写于黑龙江省哈尔滨市）
（二零五四）家长的宽容
值班无事，看央视的【新闻调查】，说的是两个家庭的悲剧：孩子一直得不到父母的关爱和欣赏，最终得了严重的抑郁症，有自杀倾向，后在医生的调理下有所好转。
节目中的父母，要么对孩子置若罔闻，要么责备求全，从不夸奖自己的孩子。时间一长，孩子不愿与父母交流，不愿与外人交往，封闭在自己的世界里。那个男孩，在自闭的状态下，愤怒的时候，找不到倾诉对象的时候，就拼命吃东西，以至成了一个胖子。
事到如此，男子的父母都很伤心，可以说是从头哭到尾，很是后悔。那个男孩的父亲，讲到一个细节，就是答应孩子的事，大人可以随便改，以至对孩子造成伤害……
而那个男孩，面对父母的愧疚，却称太晚；面对父母的拥抱，说是太假，说是需要时间……（2005年5月30日写于黑龙江省哈尔滨市）
