喝酒并不能御寒。人在喝酒后,会有全身发热的感觉,是因为酒精刺激人体表面毛细血管扩张,血液循环加快。但血液流动加快,人体热量的消耗也会随之增加,喝酒不仅不能暖身御寒,还容易使人感冒。冬季锻炼身体,以微微出汗为宜。运动方式可以选择传统的五禽戏、八段锦、太极拳等。
来源: 健康中国
喝酒并不能御寒。人在喝酒后,会有全身发热的感觉,是因为酒精刺激人体表面毛细血管扩张,血液循环加快。但血液流动加快,人体热量的消耗也会随之增加,喝酒不仅不能暖身御寒,还容易使人感冒。冬季锻炼身体,以微微出汗为宜。运动方式可以选择传统的五禽戏、八段锦、太极拳等。
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