当前位置: 华文头条 > 养生

2024自律养生日记(118)

2024-05-08养生

今天中午被人请吃饭,不去不好意思,那就痛痛快快答应吧。

早饭少吃了点儿,然后一上午忙着收拾家洗衣服洗澡,时间过得真快!

十一点就被要求去饭店吃饭,守信守时是做人的基本素养,隔的不太远,虽然下着小雨,打着伞提着两包玉米煎饼就去了。

主人请了一大桌子,十几个人,幸亏还有五六个认识的,要不太尴尬了,最后的牛肉包子很好吃,吃了一个还多点,因为豌豆姥姥吃不下一个,我就替她吃了一小半,看来还是我的饭量大。

吃完饭聊了一会天,雨也不下了,领着豌豆去河边玩玩,顺便拍拍照。空气真好,跑跑跳跳玩的很欢。

然后从我家门口经过,又到家里玩了两个多小时才走,我还是挺受小朋友欢迎的。

朋友来了有好茶,泡了张家界买的莓茶,初入口有点儿苦味,越品越甜,喝了好几壶。

晚上老公在吃饭,我竟然饿了,跟着吃了一块土豆饼,才满足。基本上每次都这样,去饭店吃完饭回来总要再吃点,不光是我这样,很多人都这么说,不知道具体什么原因。

晚上本来想站桩,或者出去走走也行,但是觉得头晕得很厉害,也很难受,于是啥也不做了,就去床上躺着了。

不过今天早上晚上各练了十个锻炼腰椎的动作,说是能治愈腰椎间盘突出,那就试试吧。

老公说我更年期有点儿长,但是我说,虽然这些年来老是拿更年期说事,但是也没耽误上班,也没耽误做饭,更没耽误干活,你说是不是?

难受是真难受,但是也不是受不了,我也不是那矫情的人,他也不是那体贴的人,就这么得过且过吧,谁也代替不了谁,就靠自己坚持过去就好了。